Тысячелистник от бессонницы

Отвар тысячелистника — как заваривать

Тысячелистник от бессонницы

› Травяной чай

Отвар тысячелистника применяется для лечения и профилактики многих болезней. Причем используются не только цветки, но и корень тысячелистника.

Разберем как пить отвар тысячелистника, как используется тысячелистник в медицине и лечебные свойства тысячелистника.

Польза тысячелистника

Чем полезен тысячелистник:

  1. Останавливает кровотечения;
  2. Укрепляет десна и уменьшает их болезненность;
  3. Улучшает здоровье сосудов;
  4. Ускоряет затягивание ран;
  5. Помогает лечить кожные болезни.

Уникальные свойства для здоровья относят к чаю из тысячелистника. Однако для получения максимального эффекта для здоровья нужно знать, как заваривать тысячелистника правильно.

В ином случае он может быть бесполезен, а в плохом стечении обстоятельств принести вред организму.

Чем полезен отвар

Использование:

  1. Применяют при кровотечениях для их остановки;
  2. Используется для восстановления женской крове после тяжелых родов;
  3. Отлично уменьшает боль пи менструальном цикле и для регуляции менструации в целом;
  4. Напиток имеет ярко выраженное мочегонное и потогонное действие, что помогает бороться с отеками и гипертермией. Позволяет бороться с инфекциями в мочевыводящих каналах и почек;
  5. Особенно для мужчин отвар помогает при обострении геморроя;
  6. Хорошо помогает нормализовать обмен веществ;
  7. С помощью отвара лечат гастрит и другие болезни желудочно-кишечного тракта. В том числе помогает при диарее и тошноте. Эффективен для вывода глистов. Принимается в таких случаях по половине стакана три раза в день.
  8. Используется для улучшения психологического состояние, уменьшает головные боли и борется с бессонницей, истерией и невралгией.

Отвар для женщин

Лечебные свойства в гинекологии тысячелистника для женщин сложно переоценить. Это растение даже прозвали «Женской травой», из-за огромной ценности для девушек. Настой тысячелистника:

  1. Уменьшает боли при менструации;
  2. Снимает спазмы;
  3. Увеличивает шанс зачатия;
  4. Помогает продлить период кормления, налаживает выработку молока;
  5. Очищает организм от токсинов;
  6. Выводит из организма лишнюю воду, помогая девушка похудеть.

Для женщин в возрасте чай из растения будет отличной профилактикой развития варикоза.

Отвар тысячелистника для мужчин

Мужчинам в силу своей натуры нередко получают травмы, а крепкий отвар растения позволяет быстрее заживлять раны.

Также чай благоприятно сказывается на нервной системе, уменьшает усталость и снижает стресс. Для мужчин напиток будет полезен для приема перед едой, так как он улучшает аппетит и усваиваемость еды.

Как заваривать тысячелистник

Рецепт:

  1. Свежую траву мелко порежьте и выжмите сок;
  2. Для улучшения вкуса смешайте её с медом, иначе будет очень горько.

Принимают по одной-полторы ч.л. до трех раз в день.

Отвар тысячелистника

Для приготовления:

  1. Возьмите 1 ч.л. растения и залейте 250 мл. воды;
  2. Поставьте на маленький огонь и кипятите от 5 до 10 минут;
  3. Кипяченый отвар процедите и принимайте по 50 мл за раз, трижды в сутки.

Отвар цветков

Для приготовления:

  1. Сушеные цветки (2 ст.л.) залейте поллитром кипятка;
  2. Поставьте на маленький огонь и кипятите 10 минут.

Настой тысячелистника

  1. Готовить лучше в термосе, так тепло сохраниться дольше;
  2. В кипяток (примерно 250 мл) добавьте 2 ст.л. сушеной травы;
  3. Закройте термос и оставьте на час настояться;
  4. После через сито процедите настой и отожмите.

Срок годности – двое суток при хранении в холодильнике, принимать его нужно за полчаса до еды по трети стакана три раза в день.

Использовать настой можно при болях в кишечнике, для восстановления нормальных функций пищеварения после отравлений. Применяется он для лечения проблем с волосами (методом ополаскивания) и для полоскания при болях в горле.

Спиртовая настойка

  1. Для приготовления возьмите сушеное растение и измельчите его;
  2. 4 ст.л. сырья поместите в емкость и залейте 100 гр.

    водки;

  3. Емкость поместите в прохладное и темное помещение на одну неделю;
  4. Жидкость процедите и отожмите.

При гепатите, цистите, повышенной концентрации холестерина, пиело- и гломеруло-нефрита лекарство применяет внутрь по 20 капель трижды в сутки.

При ссадинах, ранах, угревой сыпи используется наружно для точечной обработки и промывания открытых ран.

Чай из тысячелистника

Чай – легкий способ как пить тысячелистник при геморрое. Приготовить его очень просто 2 ст.л. листьев растения заварите в одном литре горячей воды.

Рецепты травяных сборов

Объединение нескольких полезных для здоровья растений увеличивает лечебный эффект в несколько раз, расширяя диапазон действия:

  1. Сбор с ромашкой (возьмите 1\3 цветков ромашки на 2\3 цветков тысячелистника) в среднем около 2 ст.л. залейте 0,5 л кипятка. Используется для лечения угрей и прыщей с помощью напара. Для ран используют по 100 мл до трех раз в сутки. Для желудка и приема внутрь смешивают растения 1к1 и заваривают (2 ст.л. на стакан), пьют до четырех раз в сутки по половине стакана.
  2. Тысячелистник и зверобой используют при повышенном холестерина и проблемах с печенью (ст.л. на литр кипятка)
  3. Крапива (1 ст.л.) + тысячелистник (1 ст.л.) залить 500 мл горячей воды и настоять 3 часа. Сбор используется при менструальном цикле, применяет 4 раза в день по 100 мл за неделю до начала цикла.
  4. Чистотел вместе с этим растением отлично помогают при проблемах с мочеиспусканием. Смешайте травы, отмерьте 1 ст.л. и залейте её 0,5 л кипятка. Поставьте все на слабый огонь и варите в течение 10 минут. Принимать стоит по 2ст.л., но между приемами должно пройти от 3 до 4 часов. В случаях опухолей в почках или мочевом пузыре дополнительно к сбору добавляют по 1 ч.л. подмаренника цепкого, цветы кипрея или сушеницы топяной. Схема приема не измениться, а результат позволит уменьшить темпы развития болезни.
  5. Мята и тысячелистник позволят лучше справляться с гастритом, уменьшать риск спазмов и развития воспаления. Рецепт: 1 ст.л. каждого мелко измельченного ингредиента заливается 0,5 л кипятка. Далее настой оставляется на полчаса и принимается по 100 мл за 25-30 минут до еды до четырех раз в день, в том числе перед сном.
  6. Календула позволяет бороться с язвенными образованиями в желудке и двенадцатиперстной кишки. Она позволяет совместно с тысячелистником лечить инфекционные и бактериальные заражения, нейтрализую агрессивную микрофлору. Травы смешайте, 1 ст.л. такой смеси залейте 0,4 л кипятка и оставьте настояться. Принимается перед трапезой по 50 мл до трех раз в день.
  7. Подорожник, совместно с ромашкой и зверобоем помогает справляться с язвенной болезнью и даже помогает остановить внутреннее кровотечение. Все травы смешивают (только высушенные), 1 ст.л. смеси заливаются 0,5 л горячей воды и оставляют настояться на 1 час. Первый прием идет натощак (50 мл), все остальные до еды в аналогичной концентрации до трех раз в день.
  8. Тысячелистник и полынь в пропорции 1к4 смешивают, 1 ч.л. такой комбинации заливают 400 мл горячей воды. Принимают сбор для нормализации аппетита по 1\4 стакана до трех раз в день.

Противопоказания

Все средства народной медицины, в том числе и лечебные растения, обладающие токсичным эффектом, употреблять нужно с осторожностью.

Нельзя бесконтрольно употреблять отвары и особенно превышать суточную норму или долго его использовать.

Противопоказания тысячелистника:

  1. Нельзя пить отвары и чаи из растения детям до 6 лет;
  2. Женщинам в беременность;
  3. Аллергия или непереносимость;
  4. Гипотония.

Осторожно стоит пить растение людям с повышенной секрецией желез желудка и повышенной склонностью к появлению тромбов.

Длительное употребление растения может привести к побочным эффектам в виде сыпи и головокружения. Появление необычных реакций – употребление стоит прекратить.

Тысячелистник несомненно полезное для здоровья растение, если его правильно сварить и пить строго по инструкциям. Перед употреблением лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Отвар тысячелистника — как заваривать Ссылка на основную публикацию

Источник: https://myteapro.ru/travyanoj-chaj/otvar-tysyachelistnika-kak-zavarivat

Бессонница. Народные рецепты лечения

Тысячелистник от бессонницы

Бессонница (инсомния) – расстройство сна – недостаточная продолжительность или плохое качество сна или сочетание этих явлений значительный период времени. Это засыпание – поздно,  пробуждение – рано, прерывание сна, уменьшение глубины сна. Бессонница – одно из проявлений неврозов.

Причины бессонницы: депрессия, неврозы; злоупотребления алкоголем, употребление психостимуляторов, курение; психосоциальные причины (эмоциональные, стрессорные, нарушена гигиена сна и др.); разного рода заболевания; синдром апноэ, двигательное нарушение; болевое ощущение (головные боли и т.д.); неудобная поза;

неправильное питание –  исключите напитки которые возбуждают нервную систему (чай, кофе, кола), а также цитрусовые, острые блюда, шоколад (не ешьте их во второй половине дня), не пейте перед сном много жидкости;

токсические факторы; неблагоприятные условия для сна (шум, температура, влажность и т. п.);  напряженная умственная работы перед сном.

Симптомы: трудно заснуть, сон поверхностный, прерывистый, яркие, множественные сновидения, раннее пробуждение; тревожное беспокойство при пробуждении; невозможность уснуть снова; раздражительность по утрам.

Лечение травами. Народные рецепты и средства при бессоннице

Рецепт: Смешайте 10 грамм травы душицы и 5 грамм корней валерианы. 10 г этого сбора залейте 100 мл воды и кипятите 10 минут, настаивайте 1 час. Пейте при бессоннице 100 мл отвара на ночь.

Рецепт: 3 ч. л. яблочного уксуса размешайте в стакане меда. Если у вас бессонница принимайте перед сном 2 ч. л. этой смеси и вы заснете уже через 30 минут после того, как ляжете в кровать. При большой усталости и слабости ночью можно опять принять это снотворное.

Рецепт: 1 столовую ложку «Боржоми», 1 ст. л. меда и половину столовой ложки мелко порезанного лимона смешайте и принимайте по утрам в течении месяца.

Рецепт: хорошо перемешайте 180 мл лимонного сока, 2 ст. л. гречишного меда и 2 ст. л. растолченного грецкого ореха. Применение: для лечения бессонницы принимайте по 1 ст. л. перед сном.

Рецепт: Размешайте 1 ст. л. меда в 1 200 мл теплой воды и выпейте на ночь.

Рецепт: Цветы клевера 25 грамм заварите в стакане кипятка на 30 минут, затем процедите. Применение: для лечение пейте по 100 мл 3 разы в день.

Рецепт: 2 ст. л. сухой травы ясменника душистого залить 400 мл кипятка, настаивать 1 час. Применение: пить при бессоннице по 100 мл на ночь.

Рецепт: 50 грамм семян укропа огородного кипятите на малом огне в 500 мл красного вина в течении 20 минут, затем укутайте и настаивайте 3 часа. Процедите, отожмите. Применение: пейте перед сном по 50 мл. Это средство безвредно, обеспечивает глубокий сон.

Рецепт: 15 г сухие измельченные корни и траву полыни обыкновенной залейте 200 мл кипятка, настаивайте полчаса, процедите. Применение: пейте по 70 мл настоя 3 разы в день до еды, при лечении бессонницы на нервной почве.

Рецепт: 1 ст. л. травы пустырника залейте 200 мл кипятка, настаивайте 40 минут. Принимайте при бессоннице по 1  ст. л. 2 разы во 2-й половине дня.

Рецепт: 1 ст. л. цветов ромашки залейте 200 мл кипятка и настаивайте 30 мин. Применение: пейте для лечения бессонницы по 70 мл за час перед едой.

Рецепт: 5 ст. л. люцерны посевной залейте стаканом воды, кипятите 3 минуты, настаивайте 2 часа. Применение: принимайте при бессоннице по 100 мл 3 разы в день.

Средство: 1 ст. л. травы мелисса лекарственной залейте 200 мл кипятка и настаивайте 40 минут, затем процедите. Принимайте теплым по 1 ст. л. 3 разы в день, а также перед сном.

Средство: 1 ст. л. листков мяты перечной залейте  стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Процедите и принимайте теплым 3 разы в день, за 30 минут до еды.

Средство: 2 столовые ложки травы кипрея узколистного (иван-чай) залейте 350 мл кипятка и настаивайте в термосе в течении 6 часов. Пейте для лечение по 80 мл 4 разы в день.

Диета при бессоннице

Исключите продукты из белой муки, сахар, кофе, чай, шоколад, спиртные напитки, жирную,  жареную пищу, уменьшите потребление соли, специй.

Источник: https://lechenietravami1.ru/bessonnitsa/

Травы от бессонницы

Тысячелистник от бессонницы

Сон необходим каждому живому существу на Земле. В этом состоянии происходит максимальное расслабление организма и восполнение сил, без которого жизнедеятельность невозможна. Не случайно когда-то существовала казнь, при которой человека лишали возможности спать, из-за чего он погибал.

Сегодня насильственно никого не лишают сна, а вот организм всё чаще играет сам с собой злую шутку, из-за которой возникает бессонница. Современный, слишком быстрый, ритм жизни становится причиной тяжёлой перегрузки нервной системы, которая приводит в конечном итоге к тому, что человек, из-за постоянного перенапряжения и неспособности расслабиться, лишается сна.

Оставлять патологию без внимания недопустимо, так как бессонница приводит к тяжёлым нарушениям в организме, которые в ряде случаев могут даже угрожать жизни больного. Если ситуация не зашла далеко, то можно не спешить использовать синтетические препараты и воспользоваться средствами народной медицины, которые проверены многими поколениями.

Травы хорошо восстанавливают сон и при этом не оказывают на организм негативного побочного действия. При их правильном использовании бессонница отступит уже через несколько дней терапии.

От чего возникает нарушение сна

Спровоцировать бессонницу могут очень многие факторы. По мнению врачей, сегодня данную патологию вызывают следующие причины:

  • стресс;
  • переутомление;
  • депрессия;
  • психические заболевания;
  • соматические заболевания;
  • тяжёлые патологии почек;
  • тяжёлые патологии сердечно-сосудистой системы;
  • переедание;
  • сильный эмоциональный всплеск;
  • активное времяпрепровождение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • приём наркотических средств;
  • приём некоторых медикаментозных препаратов.

В ряде случаев для восстановления сна достаточно просто устранить провоцирующие бессонницу факторы, в других же для решения проблемы необходим приём препаратов.

Симптомы бессонницы

Основным симптомом бессонницы является невозможность заснуть в течение продолжительного времени после того, как человек лёг в постель. Также к проявлениям бессонницы причисляются частые ночные пробуждения, после которых тяжело заснуть, и слишком ранние пробуждения, приводящие к стойкому недосыпанию.

Если бессонница случается не более 2 раз в год и длится не более суток, то можно не беспокоиться, так как в этом состоянии нет ничего страшного и произошедший в организме сбой легко устраняется самостоятельно. Лечение требуется только тогда, когда бессонница длится больше суток или случается чаще 2-х раз в год.

Лекарственные травы для возвращения сна

Выбор природных лекарств для здорового сна очень широк, и потому каждый сможет найти себе то средство, которое будет оптимальным.

Душица. Растение прекрасно снимает нервное перенапряжение и позволяет спокойно заснуть даже после тяжёлого трудового дня. Для того чтобы получить лекарственное средство, траву заваривают в тех же пропорциях, что и заварной чай, и пьют напиток в течение всего вечера. Максимальная доза – 4 стакана. Ограничений по длительности приёма лекарства нет.

Сельдерей. Растение снимает нервное перевозбуждение и способствует мышечному расслаблению, без чего нормальный сон невозможен. Для приготовления лекарственного напитка необходимо взять 20 г зелени растения и залить 200 мл кипятка.

Постоять лекарство должно под крышкой на протяжении 30 минут. Процеженный препарат принимают по 1/2 стакана 3 раз в день. Вечерняя порция должна быть выпита не ранее, чем за 30 минут до сна. Пить настой сельдерея можно без временных ограничений.

Напиток положительно влияет не только на сон, а и на иммунную систему человека.

Напиток на основе мяты также может вернуть полноценный и здоровый сон. Для того чтобы восстановить сон следует взять 1 большую (столовую) ложку растительного сырья и заварить её 1 стаканом максимально горячей воды, а затем выдержать 15 минут.

После этого средство нужно перелить через марлю. Принимается лекарственное средство в полном объёме непосредственно перед отходом ко сну. При необходимости пить препарат можно очень длительный период времени без опасений возникновения неприятных побочных действий.

Шишки хмеля – ещё одно, очень действенное, средство против бессонницы.

Для того чтобы вернуть себе здоровый сон следует взять 1 столовую ложку шишек и залить их 250 мл воды, которая только что кипела. Настаивать средство требуется 10-15 минут.

Отцеженный состав пьют в полном объёме перед сном. При желании в настой добавляют немного сахара или мёда. Принимать без перерыва состав можно не более 1 месяца.

Сок тыквы может вернуть нервное равновесие и нормализовать сон.

Для того чтобы избавиться даже от сильной бессонницы следует каждый вечер за 10 минут до сна выпивать 1 стакан сока с добавлением к нему 1 столовой ложки качественного мёда. Сон улучшается уже после первой порции лекарства.

Весь курс терапии занимает 1 месяц. В периоды сильной перегрузки рекомендуется употреблять сок в качестве средства для профилактики бессонницы.

Настой патринии – отличное лекарство для избавления даже от стойкой бессонницы. Единственное, что следует учитывать при проведении терапии, это то, что в большой дозировке растение может приводить к интоксикации.

Для того чтобы приготовить препарат надо взять 1 столовую ложку качественно измельчённого корня растения и залить 200 мл только что вскипевшей воды. После этого состав оставляют под крышкой на 15 минут и переливают через марлю.

Пить средство следует по 1 столовой ложке 3 раза в день и дополнительно по 2 столовые ложки непосредственно перед сном. Принимать настой более месяца не допускается.

Трава пустырника прекрасно решает проблему с бессонницей и возвращает человеку здоровый, полноценный сон.

Для того чтобы приготовить лекарственный препарат требуется в 1 стакан воды температурой в 95 градусов засыпать 2 столовые ложки очень хорошо измельчённого сырья. Настаивают средство до тех пор, пока оно не остынет.

После процеживания препарат принимают по 3 столовые ложки за 10 минут до сна. В том случае если у человека отмечается гипотония, применять настой следует с особой осторожностью, так как он снижает кровяное давление ещё больше.

Не стоит забывать при бессоннице и о валериане. Корень растения быстро избавляет от нервного перенапряжения и помогает полноценно выспаться.

Для того чтобы приготовить лекарственное средство надо взять 1 большую ложку измельчённого корня и залить его 250 мл кипятка. После этого состав проваривают под крышкой на слабом огне в течение 15 минут.

Далее отвар выдерживают 10 минут и профильтровывают. Пьют препарат по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

Зверобой продырявленный – также лекарство против бессонницы. Для его приготовления надо взять 3 большие ложки сухого растения и залить их 1 стаканом кипящей воды. Настаивают состав в термосе на протяжении 2 часов, после чего процеживают. Пить лекарственное средство надо по 1/3 стакана до еды 3 раза в сутки. Длительность курса зависит от скорости восстановления сна.

Иван-чай будет очень кстати в том случае, если бессонница вызвана нервной перегрузкой. Для получения действенного препарата требуется взять 15 г растительного сырья и прокипятить в 250 мл воды на протяжении 15 минут. Далее средство настаивают, накрыв крышкой, 1 час и процеживают. Принимают настой по 1 столовой ложке 4 раза в сутки.

Нормальный полноценный сон очень важен для здоровья человека, и потому при возникновении бессонницы избавляться от неё следует как можно быстрее. Травы отлично решают такую проблему и прекрасно восстанавливают нормальное состояние. Даже стойкая бессонница может быть полностью излечена при помощи трав, и потому забывать о них не следует.

Источник: https://lechilka.com/travy-ot-bessonnicy.html

Тысячелистник: полезные свойства

Тысячелистник от бессонницы

Тысячелистник — невысокое, душистое растение, которое широко встречается по всей России. Относится к многолетним, сложноцветным растениям. Имеет прямостоящий стебель, толстое корневище с множеством корней и подземных побегов. Хорошо известно в народной медицине.

Рассмотрим, как используется тысячелистник, его полезные свойства и противопоказания.

Характеристика растения

Тысячелистник имеет невысокий стебель, на которым расположены серо-зеленые листики с масляными железками на нижней стороне. Соцветия растения состоят из большего количества цветочных корзинок. Растение начинает цвести в начале лета и цветет вплоть до начала осени. Осенью созревают плоды, которые представляют собой семянки серебристого цвета продолговатой формы.

Растение можно встретить на лесных полянках, опушках, в садах, в парках. Тысячелистник лекарственный известен своими целебными средствами еще с давних времен. И сегодня его продолжают широко использовать и в народной, и в официальной медицине.

Интересно, что в давние времена это лекарственное растение за его действие прозвали «травой солдатских ран». И это уже многое говорит о его свойствах.

Траву использовали не только для лечения, но и как пряность с приятным вкусом.

Полезные свойства тысячелистника

Эта лекарственная трава обладает противовоспалительным, антибактериальным, ранозаживляющим действием. При наружном применении помогает при ожогах, при кровотечениях. Ее также принимают внутрь как кровоостанавливающее средство. Благодаря противовоспалительному действию она нашла свое применение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при воспалении матки.

Листья и цветочные корзинки тысячелистника содержат биологически активные вещества (например, эфирные масла, витамины С и К, фитонциды, дубильные вещества), которые позволяют применять растение при лечении многих заболеваний.

Например, тысячелистник помогает при лечении язвы желудка, эффективен он для женщин — растение используют в гинекологии, а также при лечении простуды, малокровия, заболеваний печени, гипертонии.

https://www.youtube.com/watch?v=iQ8sYtzyJBk

В фитотерапии используют препараты из тысячелистника для профилактики варикозного расширения вен, поскольку он благотворно воздействует на стенки сосудов. Кроме того, эта лекарственная трава может использоваться как успокаивающее средство, а также средство от бессонницы. Помогает она при заболеваниях нервной системы, особенно при головной боли, которая сопровождается носовым кровотечением.

Лекарственное растение помогает при язвенной болезни, при колитах и энтероколитах. Известно оно и своей способностью изгонять паразитов, поскольку обладает глистогонным действием.

Тысячелистник в гинекологии

Тысячелистник лекарственный — известное средство, используемое для лечения заболеваний женской мочеполовой системы. Его используют в составе комплексного лечения при болезненных менструациях с обильным кровотечением, при лечении миом, эндометриоза, эрозии шейки матки.

Кроме того, препараты из этой лекарственной травы помогают снимать симптомы климакса, а также используют для возобновления лактации.

Тысячелистник для волос и кожи

Препараты с тысячелистником используются также для улучшения состояния кожи и волос. Маски с цветками растения успокаивают кожу, помогают снимать последствия солнечных ожогов. Экстракт растения входит в состав профессиональных масок, шампуней, кондиционеров для волос — он способствует их укреплению, делает более сильными, блестящими.

В дерматологии экстракт растения используют при лечении акне, угревой сыпи, шелушении кожи, повышенной жирности, при лишае.

Лекарственные формы

Выпускают препараты из тысячелистника в форме спиртовых и водных настоек, экстрактов, порошков, сборов, мазей.

Цветки, листья и трава растения входят в состав различных сборов.

Так, тысячелистник можно найти в желудочных сборах, а также сборах для улучшения аппетита, противовоспалительных сборах, сборах для лечения женских заболеваний.

Помимо тысячелистника в сборы могут входить такие травы, как крапива, подорожник, корень цикория, шишки хмеля, боярышник, мелисса, фиалка душистая, зверобой, ромашка, бессмертник, календула.

Лечебным действием также обладает свежевыжатый сок растения. Например, в чистом виде его используют при порезах для остановки крови. Также его применяют при лечении фурункулов.

Противопоказания

Препараты на основе тысячелистника не рекомендуется принимать беременным женщинам, а также детям до 6 лет. Не рекомендовано растение при повышенной кислотности желудка, при изжоге. Не применяется при артериальных кровотечениях. Растение следует с осторожностью принимать при пониженном давлении, а также при склонности к образованию тромбов.

Будьте внимательным и не превышайте дозировку, поскольку возможно отравление. Возможна индивидуальная непереносимость.

Как заваривать растение

Растение можно применять в виде отвара или настоя. В аптеке можно также купить спиртовую настойку тысячелистника. Рассмотрим, как заваривать траву.

Чтобы сделать отвар, измельченную траву необходимо залить холодной водой и кипятят на медленном огне в течение 20 минут. Обратите внимание, что для этого стоит использовать стеклянную или эмалированную посуду.

Отвар применяют при простуде как отхаркивающее средство, для лечения гастритов и колитов, при пищевых отравлениях, при цистите.

Применяют тысячелистник и в виде настоя. Настой делают на водяной бане, для чего мелко нарезанную траву заливают водой (200 мл) комнатной температуры и ставят на кипящую водяную баню. После 15 минут емкость с травой снимают с водяной бани, и оставляют настаиваться в течение 45 минут. Затем процеживают и кипяченой водой доводят до первоначального объема.

Настой обладает широким спектром действиям. Его можно использовать для заболеваний желудочно-кишечного тракта, помогает он при острых респираторных заболеваниях, используется для полоскания рта при воспалении десен, их кровоточивости. Настой помогает улучшить аппетит и пищеварение, способствует нормализации менструального цикла, помогает улучить лактацию.

Настой используется в гинекологии при воспалительных процессах; при геморрое с ним делают клизмы. При геморрое также рекомендуют чаи на основе листьев растения, для приготовления которого 2 столовые ложки заливают литром кипяченой воды и настаивают.

Также делают настои из тысячелистника и ромашки. Например, для лечения болей в желудке.

В народной и официальной медицине также используется спиртовая настойка растения. Ее можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно, для чего используется спирт и свежее или высушенное сырье.

Пропорции для приготовления настойки следующие: на 5 частей спирта берется 1 часть травы. Настойку в плотном закрытом флаконе из темного стекла настаивают 10 дней.

Применяют настойку для мужчин и женщин для лечения воспалительных процессов, при внутренних кровотечениях, для заживления ран, как болеутоляющее средство. Применяют спиртовую настойку и наружно, например, ею пропитывают повязки для ран.

Источник: https://woman.rambler.ru/health/39776744-tysyachelistnik-poleznye-svoystva/

Как использовать целебные свойства тысячелистника: рецепты народной медицины, побочные действия, мнение эксперта

Тысячелистник от бессонницы

Растение с множеством названий, встречающееся повсеместно, и часто несправедливо обделенное вниманием. Это тысячелистник, лечебные свойства и противопоказания которого вы узнаете, если прочтете эту статью.

А еще в данном материале вы получите инструкцию по сбору и заготовке растения, сможете сохранить в закладки несколько проверенных временем рецептов, и поймете, почему тысячелистник считают природным успокоительным и средством быстрой помощи при ушибах.

Ботаническое описание растения

Тысячелистник обыкновенный является многолетним растением, относящимся к семейству Сложноцветных.

Травники и сторонники натурального лечения давно оценили полезные свойства растения, которое в народе известного под такими названиями как белоголовняк, гулявица, белая кашка, кровавник и порезник.

А военные врачи называют растение живучей травой, так как при ранениях оно может помочь не хуже медикамента из аптечки.

Знаменитый Ахилл, герой Троянской войны, останавливал кровотечения с помощью тысячелистника (к слову, потому латинское название травы – Achillea). Лекарственным средством растение считают не только в России, но и в скандинавских странах тоже.

Ботаническое описание порезника:

  • горизонтальное корневище с разветвлением;
  • прямостоячие, слегка опушенные (не всегда) стебли от 10 до 80 см в высоту;
  • листики очередные, линейные или ланцетные (верхние – на стебли, нижние – с черешками);
  • мелкие цветки соединены в соцветия, белые либо блекло-розовые.

Цветет трава с июня и все лето. Серебристые плоды зреют к концу лета и до октября. Растет порезник на лесных опушках и лугах, активно обживает он обочины дорог и полевые окраины, пустыри и степи, берега водоемов.

Химический состав тысячелистника

Биоактивными веществами растения являются эфирные масла, количество его в составе зависит от периода вегетации. В эфирном масле присутствуют ахиллин, кариофиллен, а также камфора, цинеол, борнеол, проазулен.

Также в траве обнаружены флавоноиды, дубильные вещества, амины, витамины А, С и К. Есть в нем и кислоты – уксусная, муравьиная и изовалериановая.

Состав тысячелистника определяет его фармакологическое действие, главными свойствами являются кровоостанавливающее и воспалительное.

Лечебные свойства растения

Народный лекарственный продукт известен издавна как средство с выраженными успокоительными свойствами, небольшим гипотензивным эффектом.

Присуще ему общеукрепляющее действие, которое позволяет поддержать защитные силы организма.

Свежий сок растения, к примеру, нередко употребляют с медом как средство для повышения аппетита (что может быть полезно человеку, пребывающему в депрессивном состоянии).

Для женщин

Живучая трава нередко применяется в гинекологии. Но, даже зная о такой целебной силе растительного продукта, обязательно посоветуйтесь с врачом относительно возможности его применения.

Показаниями к приему тысячелистника могут быть:

  • болезненные, обильные месячные;
  • эрозийные деформации шейки матки;
  • молочница;
  • фибромы;
  • климактерический период и недомогания, с ним связанные.

К примеру, при эрозии шейки матки врач может порекомендовать женщине спринцевание тысячелистником, а также примочки на ватных тампонах. Считается, что подобные процедуры могут помочь побороть кольпит, кандидоз и вульвит. Но аллергическая реакция и усиление зуда может стать побочным действием, отменяющим прием.

Но не только в гинекологической сфере силен тысячелистник. При затяжной ОРВИ, долгой простуде, которая порядком истощила силы организма, также может помочь отвар живучей травы. Нередко используют растение и в общеукрепляющих травяных сборах, оно хорошо комбинируется с аиром, боровой маткой, зверобоем, чистотелом, ноготками.

Активно применяется тысячелистник как успокоительное средство, состав от бессонницы и психоэмоциональных кризов. Наконец, витамин К, присутствующий в составе растения, делает его прекрасным кровоостанавливающим средством. Растение ускоряет процесс ранозаживления, он снижает и риск развития кровотечений.

Узнать больше о пользе тысячелистника вы сможете, посмотрев это видео.

Для мужчин

Раны, ожоги и кожные заболевания – еще одна сфера применения порезника. Способствуют такому лечению антисептическое и противовоспалительные свойства растения. Применяется оно и как потогонное средство при состояниях, отягощенных повышенной температурой тела.

Нервная система мужчины заслуживает поддержки не меньше, чем женская. Как известно, очень часто мужчины сдерживают эмоции, что чревато сердечнососудистыми кризами. И отвар тысячелистника, который положительно влияет на психоэмоциональное состояние, помогает предотвратить накопление негативных эмоций.

Чай с травой отлично воздействует на аппетит, он помогает лучшему усвоению питательных средств, потому часто мужчинам советуют пить такой чай еще до еды. А также рецепты на основе живучей травы укрепляют сосуды, устраняют кровоточивость и болезненность десен, помогают избавиться от угревой сыпи.

Когда тысячелистник противопоказан

Вред растения – реальная угроза, если не соблюдать меры предосторожности и не знать противопоказаний.

Кому не стоит применять рецепты с тысячелистником:

  • людям с повышенной свертываемостью крови, а также склонности к тромбообразованию;
  • беременным;
  • гипотоникам;
  • людям с непереносимостью эфирных масел;
  • кормящим грудью женщинам;
  • тем, кто мучается изжогой;
  • детям до 7 лет;
  • людям с нарушениями функциональной активности сердца.

При серьезных маточных кровотечениях рецепты на основе тысячелистника не применяют! В составе растения присутствуют алкалоиды, которые негативно влияют на организм в целом, и способствуют увеличению объема кровопотери.

Если при применении рецепта с порезником вы заметили любые побочные эффекты, прием следует прекратить. Польза и вред тысячелистника не равнозначны, но все же всегда уточняйте, можно ли конкретно вам лечиться этим растением, не переоценивайте его значимость при серьезных, требующих клинического лечения состояниях.

Рецепты народной медицины

Может применяться трава и при желчекаменной болезни, и при геморрое (не всегда). Удобнее будет применять его отвар.

Отвар

Отвар также можно использовать при кожных патологиях, ряде воспалительных заболеваниях (гастрите, бронхите, цистите, колите).

Для отвара нужно взять сухие или свежие соцветия тысячелистника, бессмертник и корень ревеня

Универсальный рецепт отвара:

  1. 5 ст. л. травы тысячелистника смешать с 3 ст. л. бессмертника и 2 ст. л. корня ревеня.
  2. Возьмите 1 ст. л. данной смеси, залейте 200 мл воды, кипятите на тихом огне.
  3. Через полчаса отвар стоит процедить, пить после еды 2 раза в день по 100 мл.

Заготовленного сырья хватит на несколько приемов (на курс лечения). Можно делать и моно-отвар, используя 1 ст. л. травы порезника, залитой 200 мл воды. Варить отвар нужно 20 минут, настаивать1 час, затем процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Применяется отвар для борьбы с некоторыми видами кровотечений (только после консультации врача!)

Сок

Сок считается отличным средством для лечения фурункулеза, быстрого заживления порезов, улучшения аппетита. Так как сам по себе сок очень горький, его нужно смешивать с натуральным медом или просто разводить с водой – 1, 5 чайной ложки сока на стакан воды. При болезненности десен может помочь примочки: чистую салфетку смочите в свежем соке травы, приложите ее к десне.

Чай

Растение имеет выраженный пряный аромат, горькие нотки чая хорошо сгладят лимон и мед. Заварочный чайник обдайте кипятком, положите внутрь пару столовых ложек травы.

Через 5-10 минут заливайте траву горячей водой. Дайте чаю настояться. Хорошо сочетается трава с мелиссой, мятой, а также ягодами шиповника.

Пить такой чай полезно при метеоризме, бессоннице, хроническом стрессе, плохом аппетите.

Настойка

100 мл спирта, 30 г сырья тысячелистника – смесь помещают в сосуд с плотной закупоркой (желательно брать емкость из темного стекла). Настаивать его нужно 10 дней, если вместо спирта берется водка, время настаивания увеличивается на 2 недели.

Спиртовым настоем можно обрабатывать повязки для ран, смазывать гнойнички на коже, небольшие порезы. Спиртовые настои нельзя использовать для лечения несовершеннолетних, женщинам во время менструации, людей с нестабильностью психоэмоциональной сферы.

Экстракт

В домашних условиях приготовить его сложно, потому разумнее купить экстракт в аптеке. Принимают его по 5 капель трижды в сутки, разведенным в воде. Средство обладает мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, кровоостанавливающим эффектом.

Ванны

Чесотка и чешуйчатый лишай – очень неприятные кожные заболевания. Ускорить излечение помогут ванны с тысячелистником. Вы просто делаете стандартный отвар растения, который потом в количестве 2-3 литров добавляете в ванну. Принимать каждый день или через день, всего потребуется 7 процедур. Ванны не заменяют основного лечения, но органично его дополняют.

Мазь

Горстку свежих цветков и листьев нужно измельчить, перетереть в ступке, смешать с топленым свиным салом. Если свежей травы нет, одну часть сухого сырья смешивают с четырьмя частями вазелина. Отлично зарекомендовало себя это средство в качестве быстрой помощи при ушибах.

Использование тысячелистника в косметологии

У тысячелистника полезные свойства для женщин проявляются также в сфере косметологии. Отваром можно всякий раз после мытья ополаскивать волосы – они приобретут здоровый блеск. Также отвар и настой используются для протирания лица: средство способно укротить жирный блеск, избавить от раздражений и покраснений, и даже помочь побороть угревую сыпь.

Регулярные умывания с использованием отвара тысячелистника помогут избавиться от сухости кожи лица, а также помогут уменьшить выраженность морщин. Сок порезника улучшает тургор кожи, убирает зуд и быстро заживляет небольшие повреждения.

Сбор и заготовка

Тысячелистник, применение в народной медицине которого многогранно, собирать нужно в июне-августе. С верхушки растения нужно срезать стебли длиной 15 см, на толстой нижней части стебля следует оборвать листья. Нельзя собирать сырье в городе и близ дорог, его экологичность будет низкой.

Собирать тысячелистник следует в сухую погоду вдали от дорог

Сушить растение нужно под навесами, в сушилке или на чердаке. Раскладывать траву следует тонким слоем, не забывайте ее переворачивать. Нарезанный сбор удобно хранить в стеклянной таре. Целые сухие веточки можно сложить в картонную коробку, матерчатые и бумажные мешочки тоже подходят. Максимальный срок хранения – 3 года.

Отзывы

Маргарита: С детства отложилось, что все мои ушибы и царапины бабушка обрабатывала мазью с порезником (так его называли у нас). Сама я замораживают отвар, и использую для протирания лица, или прикладываю кубик льда с травой, если кто-то из детей набил шишку.

Инна: Люблю заваривать чай с мятой и тысячелистником – и успокаивает, и облегчает общее самочувствие. Моя мама пьет его, когда климакс особо дает о себе знать. В чай для вкуса мы добавляем лимон и мед.

Мнение эксперта

Врач-офтальмолог, иеромонах Моисей (Дроздов) работает в Лаврском центре здоровья, где о фитотерапии знают не понаслышке. Задача этого центра – помочь пациенту, не отменить основное лечение, а усилить его. Врач и священнослужитель считает, что в питьевом рационе каждого человека должны быть травы (и тысячелистник в их числе).

Также доктор предупреждает, что всегда нужно делать тест-пробу, и что прием фитотерапевтических средств тоже требует консультации врача, ведь народные рецепты могут и помочь, и навредить. Отмечает врач, что самолечение исключено даже в случае рецептов с травами, так как обычный больной не обладает нужными знаниями для назначения терапии.

Если вас привлекают фиторецепты, и вы готовы обращать их себе на пользу, помните, что каждый такой рецепт имеет строгие противопоказания. Советуйтесь с докторами, минимизируйте риски и пусть такое подспорье как травы пойдет только на пользу вашему организму.

Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии.

И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни.

Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».

Статью прочитали: 624

Расскажите друзьям:

Источник: https://naturopiya.com/fitoterapiya/kak-ispolzovat-celebnye-svojstva-tysyachelistnika.html

Тысячелистник – полезные свойства и противопоказания

Тысячелистник от бессонницы

Тысячелистник обыкновенный – Achillea millefolium. Семейство Астровые (Asteraceae).

Ботаническая характеристика

Многолетнее травянистое растение с прямостоячим стеблем высотой до 40-60 см, сверху разветвленный, возле основания деревянистый.

Листья ланцетные, дваждыперисторассеченные, с многочисленными отдаленно размещенными сегментами. Цветки собраны в корзинки, которые образуют щитковое соцветие.

Краевые цветки язычковые, маточковые белые или розоватые, срединные – трубчатые, двуполые. Цветет в июне – сентябре. Плод – семянка.

Распространение

Растет по всей территории России на пустырях, вдоль дорог, в посевах, лесах, на полянах.

Во всех частях растения содержится эфирное масло, богатое хамазуленом, цинеолом, спирт, кариофиллин, сугенол, фурфурол, филохинол, фитонциды, аскорбиновая кислота, азулен.

Кроме того, в тысячелистнике обнаружены танины, инулин, смолистые вещества, аспаргин, органические кислоты (уксусная, муравьиная, изо- валериановая), элементы циановодородных соединений, флавоноиды, медь, витамины К, A, PP.

Используемые части растения

Состав тысячелистника определяет многосторонность его воздействия на организм человека.

Для медицинских целей траву и цветки, собирают от начала до середины периода цветения. Срезают верхние 15 см, а на нижней части растения обрывают листья. Сушат в тени или в сушилках, а затем измельчают или гранулируют сырье. Растение заготавливается и отпускается аптеками.

Применение в медицине

В народной и официальной медицине тысячелистник обыкновенный известен как растение, стимулирующее иммунитет организма, усиливающее его сопротивляемость к неблагоприятным факторам внешней среды, а также как кровоостанавливающее, противовоспалительное, обезболивающее, успокаивающее, потогонное, сосудорасширяющее, мочегонное, аппетитное, противоаллергическое, сахароснижающее, желчегонное, ранозаживляющее, бактерицидное средство.

Растение используют чаще в сборах, реже – самостоятельно.

Тысячелистник полезен при тошноте, головной боли, бессоннице, ночном недержании мочи, ночных поллюциях, белях, он регулирует менструальный цикл, стимулирует выделение молока у кормящих матерей.

Настойку тысячелистника пьют при желчнокаменной болезни, остром бронхите, геморрое, сахарном диабете, гипертонии, кашле, астме.

Настой и чай из цветков помогают при вздутии живота, плохом пищеварении, отрыжке.

Сок тысячелистника расширяет кровеносные сосуды и рекомендуется пожилым людям при атеросклерозе, заболеваниях почек, а наружно его используют при фурункулах, прыщах, ранах, язвах, пролежнях, трещинах кожи, аллергии, экземе, чесотке, гнойничковых поражениях кожи, диабетическом пародонтозе.

Приготовление

  • Отвар травы тысячелистника обыкновенного: 1 ст. л. сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом воды и доводят до кипения. Кипятят 2 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день после еды при заболеваниях печени, ожирении, сахарном диабете, гипертонии, остром бронхите.
  • Настой травы тысячелистника обыкновенного: 1 ст. л. сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 мин, процеживают. Принимают теплым по 0,5 стакана 3 раза в день до еды при головной боли, головокружении, бессоннице, истерии, недержании мочи, малой лактации.
  • Сок из листьев тысячелистника обыкновенного: Свежие листья тщательно промывают и дают воде стечь. Листья пропускают через мясорубку, отжимают сок. Принимают по 1 ч. л. 3 раза в день с медом или используют для примочек и орошений при поражениях кожи, для полосканий при пародонтозе.
  • Настойка травы тысячелистника обыкновенного: 2 ст. л.

    сухой измельченной травы и цветков заливают 150 мл водки и настаивают при комнатной температуре в темном месте 1 неделю, процеживают. Принимают по 20 капель 3 раза в день перед едой при импотенции, стенокардии, кишечных спазмах, приступах желчнокаменной болезни.

  • Порошок из листьев тысячелистника обыкновенного: Листья тщательно моют, дают воде стечь, а затем сушат. Измельчают в миксере до получения мелкого порошка. Используют как присыпку на раны, пролежни, гнойные язвы.
  • Настой травы тысячелистника обыкновенного (для ванн): 200 г сухого измельченного сырья заливают 3 л кипятка и настаивают 3 ч, процеживают в воду и принимают ванну на ночь. После ванны тело промокают теплой простыней. На курс – 12-15 ванн. Такой же настой используют для орошений, примочек на кожу с гнойничками, экзематозные участки.

Гомеопатия

В гомеопатии применяется Millefolium 1х, 2х, 3х, 3 для лечения и профилактики кровотечений, а также при кровоподтеках, ранах, язвах и геморрое. Полезен при заболеваниях мочевыводящих путей: хронических пиелонефритах, циститах и мочекаменной болезни, сопровождающихся гематурией.

Тэги: травник, астровые, Тысячелистник

Источник: https://nmedik.org/achillea-millefolium-l.html

Нервная Система
Добавить комментарий