Настойка боярышника как средство от бессонницы

Настойка боярышника средство от бессонницы

Настойка боярышника как средство от бессонницы

Забывала написать рецепт коктейля, который называется ВКПБ (В — валериана, К — корвалол, П — пустырник, Б -боярышник), который принимают при бессоннице. Сегодня вспомнила.

Рассказываю. Взять по пузырьку готовых настоек боярышника, валерьяны, пустырника, корвалола. Слить их в одну бутылочку и за полчаса до сна принимать 1 ч. ложку полученной смеси на рюмку воды.

Все эти препараты успокоительного действия, хорошо воздействуют на сердце, нормализуется сон. Если есть непереносимость корвалола, или если здоровое сердце, то корвалол можно заменить на настойку пиона.

А вообще, при желании, в интернете можно найти много рецептов от бессонницы:

От бессонницы поможет сок грейпфрута:

Употреблять при бессоннице по полстакана сока грейпфрута с желтой мякотью на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Валериана — лучшее средство от бессонницы:

Нетрадиционная медицина считает, что лучшим растительным средством от бессонницы по-прежнему остается валериана лекарственная. Наиболее эффективен отвар из ее высушенного корня: 2 ч. ложки заварить стаканом кипятка, подержать на огне 5 минут и пить, когда немного остынет, по полстакана, растворив в нем 1 ч. ложку меда. Применять при лечении бессонницы.

Отвар семян капусты прогонит бессонницу:

Народная медицина советует при бессоннице пить отвар семени капусты. Такой отвар прогоняет бессонницу и служит глистогонным средством.

Ландышевые капли от бессонницы — надежное бабушкино средство:

При бессоннице полезно принимать ландышевые капли — 30 капель в полстакане воды на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Коктейль из миндальных орехов и семян тыквы от бессонницы:

Американские ученые обнаружили, что у людей, страдающих бессонницей, в крови снижен уровень триптофана. Он вырабатывает гормон, обеспечивающий засыпание. Чтобы повысить его уровень, полезно пить коктейль. Взять 20 миндальных орехов, 1 ч. ложку очищенных семян тыквы, измельчить все и залить кипяченой водой. Дать настояться 8 часов и пить вечером.

Бессонницу вылечит настой из семян или травы укропа:

1 ст. л. измельченных плодов или травы залить на ночь в термосе 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать 1 стакан в день при бессоннице.

Яблочный уксус и мед прогонят бессонницу:

Народная медицина предлагает рецепт — развести 3 ч. ложки яблочного уксуса на чашку меда. Принять перед сном 2 ч. ложки смеси.

Иван-чай лечит бессонницу:

2 ст. ложки травы иван-чая залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 6 ч. Пить 3-4 раза в день равными порциями. Применять при лечении бессонницы.

Дягиль от бессонницы:

Одну ч. ложку корневищ и корня дягиля настаивать в стакане кипятка. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Корень бузины от бессонницы:

Одну ст. ложку корня бузины красной заварить стаканом кипятка, кипятить 15 мин., настаивать 30 мин.

Травяной сбор — лечение бессонницы:

Народная медицина предлагает сбор трав — мята перечная 30 г, трава пустырника 30 г, корневище валерианы 20 г, шишки хмеля 20 г.
10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 мин., сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Применять при лечении бессонницы.

Настойка корня пиона уклоняющегося (марьина корня) — рецепт от бессонницы:

Народный рецепт прост — применять 10% настойку по 30-40 капель 3 раза в день. Курс лечения 30 дней.

Пустырник — рецепт от бессонницы:

Самый простой и распространненный метод борьбы с бессонницей — пустырник. 2 ч. ложки травы пустырника залить 200 мл холодной воды, настаивать 24 часа. Принимать несколько раз в день.

Другой способ заваривать пустырник: 2 ст. ложки сушеной травы пустырника заварить стаканом кипятка, поставить на водяную баню, варить еще 15 мин., затем остудить при комнатной температуре 45 мин., процедить и пить в течение дня по 1/3 стакана.

Также можно заваривать пустырник ещё проще — как чай.

Мелисса — рецепт от бессонницы:

2 ст. ложки травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка. Выпить в течение дня.

Бессонница — валериана и шишки хмеля:

Корень валерианы, шишки хмеля — взять поровну. Одну ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пить вечером по 1/2 стакана. Применять при лечении бессонницы.

Травяной сбор с донником вылечит бессонницу:

корень валерианы 40 г, трава донника 40 г, трава тимьяна 50 г, трава душицы 50 г, трава пустырника 50 г
2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Источник: https://warhistory-ukrlife.ru/nastojka-bojaryshnika-sredstvo-ot-bessonnicy/

Народные средства от бессонницы, настои из трав

Настойка боярышника как средство от бессонницы

Очень часто дневные проблемы и вызванный ими стресс продолжают «прессовать» психику человека и ночью, мешая заснуть или наполняя сновидения кошмарами. Народные средства от бессонницы, не оказывая побочных эффектов на организм, эффективно и мягко снимают возбуждённое состояние расстроенной нервной системы.

Народные средства от бессонницы, боярышник

В народной медицине при лечении бессонницы применяются и цветки, и кора, и ягоды боярышника.

Восстановить нормальный сон с его помощью можно, например, следующим способом:

Кофейную ложку сухих цветков боярышника заливают кипятком в объёме одной чашки и настаивают.

Выпиваемые в течение дня 2-3 чашки этого народного средства лечат бессонницу и нормализуют сон. Если в доме нет запаса боярышника, то его настойку можно купить в любой аптеке.

Народные средства от бессонницы, валериана

Применение валерианы для успокоения нервной системы, при заболеваниях сосудов и сердца, а также для облегчения процесса засыпания уже давно практикуется не только в народной, но и в официальной медицине.

Народное средство от бессонницы на основе валерианы готовится следующим образом:

6-10 грамм корневища валерианы следует залить стаканом кипятка, закрыть крышкой и настаивать в течение 15 минут. Затем настой необходимо процедить через марлю и охладить.

Принимая это народное средство от бессонницы в него можно добавлять и другие успокоительные (тот же настой боярышника или натрий бромид).

Народные средства от бессонницы, душица

Душица – это отличное природное средство для лечения бессонницы, расстройств нервной системы, а также купирования зубной и головной боли.

Рецепт приготовления настоя душицы:Просто залейте 1 чайную ложку листьев или цветков растения стаканом кипятка и, настояв, выпейте перед сном.

Настой душицы оказывает успокаивающее воздействие на нервную и сердечно-сосудистую систему организма и, тем самым, способствует лечению бессонницы.

Кроме настоя душицы при лечении расстройства сна очень эффективны ванны из этой травы.

Для приготовления этого народного средства от бессонницы следует 200-300 грамм сухой душицы залить 2-3 литрами кипятка, нагреть в течение 15 минут на водяной бане, процедить и вылить получившийся настой в наполненную водой ванну. Принимать такую ванну следует перед сном.

Народные средства от бессонницы, лимонная мята или мелисса

Лимонная мята способствует восстановлению равновесия нервной системы организма, успокаивает сердцебиение и является действенным народным средством лечения бессонницы.При приготовлении настоя следует использовать цветки мелиссы, которые собирают в начале её цветения. Для лечения расстройства сна рекомендуется принимать его в количестве 2-3 чашек в день.

Народное средство от бессонницы липа

Липа оказывает успокаивающее и болеутоляющее действие на организм. Настой липы (1 чайная ложка цветков на стакан кипятка) следует принимать непосредственно перед сном.

Кроме настоя липы очень полезно при расстройстве сна принимать липовые ванны.

Для приготовления этого народного средства от бессонницы следует килограмм свежих цветков липы залить 10 литрами кипятка, настаивать в течение часа, а затем добавить в ванну с водой. Принимать её следует перед сном.

Народные средства от бессонницы, пустырник

Целебное действие пустырника аналогично терапевтическому эффекту валерианы – он снижает артериальное давление на ранних стадиях гипертонии, действует как успокоительное при повышенной возбудимости нервной системы, применяется как лечебное средство при сердечно-сосудистых заболеваниях и стенокардии, улучшает сон.

Для приготовления препаратов на основе пустырника собирают только его верхушки в период цветения. Затем высушенные цветы сушат и на их основе изготавливают либо жидкий экстракт, либо настойку или водный настой. Применять эти народные средства от бессонницы следует только по предписанию врача.

Народные средства от бессонницы, мята

Мята перечная – это не только народное средство от бессонницы, но и почти универсальный препарат народной медицины. С её помощью лечат неврозы, воспалительные заболевания полости рта, воспаление верхних дыхательных путей, невралгии и множество других заболеваний.

Как народное средство от бессонницы мята применяется в составе сбора, состоящего из: 30 грамм перечной мяты, 30 грамм корней валерианы, 40 грамм листьев вахты трехлистной. Для приготовления настоя 2 столовых ложки этого сбора следует залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут в закрытой посуде и процедить.

Принимать это народное средство при лечении бессонницы следует по половине стакана утром и перед сном.

По материалам журнала “Здоровье в доме”

Другие полезные советы народной медицины

Источник: http://www.adviceskilled.ru/sovety-domashnego-doktora/narodnyye-sredstva-ot-bessonitsy

Настойка боярышника как средство от бессонницы

Настойка боярышника как средство от бессонницы

К сожалению, нервные стрессы, повышенная возбудимость, депрессии, проблемы со сном стали частью жизни современного человека.

Поэтому всевозможные седативные средства, антидепрессанты, снотворные таблетки пользуются большим спросом, аптеки реализуют их в огромных количествах.

Как правило, чаще всего покупают дорогие химические препараты, обладающие множеством побочных эффектов, да и польза от приема многих из них довольно сомнительна.

Между тем, существуют проверенные временем растительные препараты – таблетки и настойки на основе лекарственных растений. При регулярном применении они помогают решить проблему не менее, а иногда, и более эффективно. При этом натуральные средства обладают минимумом противопоказаний и побочных эффектов.

Сегодня мы с вами поговорим о лечебных свойствах некоторых популярных растительных препаратов в виде настоек.

Как использовать настойки пиона, боярышника, валерианы, пустырника, корвалола от бессонницы, польза и вред, какие от них имеются? При каких заболеваниях они могут помочь? Как принимать? Напишем это прямо сейчас.

А также вы узнаете очень эффективный рецепт смеси из различных настоек для лечения бессонницы.

Настойка пустырника — польза и вред организму человека

Польза настойки пустырника

Наиболее часто это средство используют как успокоительное, так как пустырник обладает выраженными седативными свойствами. Кроме того, его назначают при повышенном артериальном давлении, вызванного нервным расстройством. Поскольку настойка пустырника является натуральным антидепрессантом, ее принимают для лечения последствий стрессов, нервных болезней.

При сердечно-сосудистых заболеваниях оказывает тонизирующее действие, применяется при нарушениях сердечного ритма. Кроме того, препарат нередко включают в комплексную терапию алкогольной, никотиновой и наркотической зависимостей.

Как принимать настойку пустырника?

Дозировку определяют в зависимости от диагностированного заболевания и его тяжести. Например, при нарушениях сердечного ритма назначают по 25 кап., 2-3 раза за день. Принимают с небольшим количеством воды.

При сердечных болях, повышенной нервной возбудимости, а также при расстройствах нервной системы, рекомендуется принимать по 30 кап. на один прием для взрослого. Такая же дозировка показана при лечении вегето-сосудистой дистонии и астмы.

Настойка пустырника при бессоннице

Для нормализации сна, устранения бессонницы, назначают от 30 до 50 кап., за полчаса до сна. По показаниям, допускается принимать до 60-70 кап. на полстакана воды, за один вечерний прием. Так как препарат способствует понижению давления, людям с гипотонией повышенная дозировка не рекомендуется.

Чтобы получить максимальный эффект от приема, следует ограничиться легким ужином не позже, чем за 2-3 часа до отхода ко сну.

Принесет ли настойка пустырника вред человеку? В каких случаях?

Важно понимать, что настойка пустырника содержит спирт, вследствие чего препарат нельзя принимать беременным женщинам и детям младшего возраста (до 12 лет). В этом случае, доктор порекомендует иные лекарственные формы.

Противопоказано лечение настойкой при эпилепсии, брадикардии, язвенной болезни, гастрите на стадии обострения, обильных менструациях, а также при наличии индивидуальной непереносимости.

Настойка корвалола — польза и вред организму человека

Польза настойки корвалола

Корвалол – комбинированное средство, в состав которого входят несколько активных веществ, в том числе, масло мяты перечной. Препарат обладает седативным, спазмолитическим, сосудорасширяющим действием. Также его применяют при нарушениях сна и трудностях при засыпании.

Корвалол назначают при комплексном лечении нервных расстройств, повышенной возбудимости, гипертонической болезни (начальная стадия). Используют при нейроциркуляторной дистонии, тахикардии, бессоннице. Принимают для снижения спазма коронарных сосудов, если они не слишком интенсивны.

Как принимать настойку корвалола?

Дозировка зависит от имеющегося заболевания и определяется врачом. Например, для устранения спазма коронарных сосудов или приступе тахикардии, рекомендуется принять 40-50 кап.

Стандартная доза составляет 15- 30 кап. за разовый прием. Перед приемом нужное количество настойки смешивают с 50 мл. воды, либо капают на кусочек сахара. Рекомендуется принимать за полчаса или час, перед едой.

Настойка корвалола при бессоннице

При нарушениях сна, трудностях с засыпанием, бессоннице, назначают по 30 кап. на четверть стакана воды. Принимать следует разово, перед сном (за полчаса). Хотя, конечно, наиболее сильный эффект дает смесь из разных настоек, включая корвалол. Рецепт лечебной смеси смотрите в конце этой статьи.

Бывает ли опасна настойка корвалола, вред от него возможен?

Нельзя принимать корвалол при тяжелой почечной и печеночной недостаточности. Имеются противопоказания для кормящих женщин. При беременности прием возможен только с разрешения лечащего врача.

Настойка валерианы — польза и вред организму человека

Польза настойки валерианы

Этот известный и популярный у россиян натуральный препарат оказывает выраженное седативное, расслабляющее действие. Применяется при лечении нервных расстройств, головной боли, невралгии и мигрени. Эффективно борется с последствиями стрессов, успокаивает и нормализует сон.

Настойка наиболее эффективна при условии не разового, а курсового приема, особенно в сочетании с назначенным врачом основным лечением.

Поскольку валериана обладает успокаивающими, расслабляющими свойствами, препараты на ее основе часто назначают при лечении болезней сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонии, стенокардии и тахикардии.

Кроме того, ее используют при лечении нервной возбудимости и эпилепсии.

Поскольку валериана обладает способностью устранять спазмы, настойку на ее основе включают в комплексное лечение неврозов кишечника и желудка, спастическом колите, применяют для лечения хронической диареи.

Имеются сведения, что регулярный прием валериановых капель помогает избавиться от глистной инвазии у людей и животных.

Как принимать настойку валерианы?

Рекомендованный стандартный прием: по 20-30 кап., трижды за день, за полчаса до еды. Перед приемом нужное количество капель добавляют на 2-3 ст. л. воды. При комплексном лечении заболеваний необходимая дозировка назначается врачом.

Следует учитывать, что прием настойки валерианы значительно усиливает действие иных принимаемых седативных препаратов.

Настойка валерианы при бессоннице

Валериана – растение известное своими свойствами бороться с нарушениями сна. Поэтому для лечения бессонницы, которая вызвана последствиями нервных переживаний, стресса, врачи часто рекомендуют принимать настойку этого растения. С этой целью назначают по 20 -30 кап. на четверть стакана воды.

Многие специалисты рекомендуют использовать настойку иным способом. Для устранения бессонницы полезно перед сном вдыхать ее аромат. Такой способ в несколько раз эффективнее внутреннего приема.

Откройте крышку, глубоко вдохните аромат одной ноздрей, а потом другой. Поочередно проделайте это три раза. Вдох должен быть спокойный, медленный. Если вы хорошо уснули, но проснулись среди ночи, повторите процедуру еще раз. Обычно после этого глубокий спокойный сон быстро возвращается.

Кому опасна настойка валерианы, вред от нее какой бывает?

Прием данного препарата противопоказан беременным, кормящим женщинам. Настойку нельзя принимать людям, страдающим хроническим энтероколитом. Противопоказан прием валерианы при депрессии и индивидуальной непереносимости.

Настойка боярышника — польза и вред организму человека

Польза настойки боярышника

Чаще всего данный препарат используют при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Так как средства на основе боярышника оказывают выраженное седативное действие, настойку принимают при лечении нервных расстройств.

По показаниям, используют в комплексном лечении гипертонии, стенокардии, тахикардии. Назначают при ангионеврозах, мерцательной аритмии.

Часто ее рекомендуют принимать с целью профилактики развития атеросклероза, а также для снижения вредного холестерина. Кроме того, прием данного препарата облегчает состояние женщин в период наступления климакса. Ее назначают для облегчения восстановления организма после перенесенных заболеваний.

Настойку боярышника рекомендуют принимать пожилым людям с целью улучшения физической и интеллектуальной деятельности, а также для устранения нервного напряжения.

Как принимать настойку боярышника?

Стандартный прием — по 30 кап, за полчаса до еды. Перед приемом капли растворяют в небольшом количестве воды, примерно, 2-3 ст.л. Курс лечения (если нет иных показаний) – 1 мес. При необходимости повторного приема, между курсами следует сделать десятидневный перерыв. Общий курс лечения настойкой не должен превышать 6 мес. Дальнейший прием – с разрешения врача.

При комплексном лечении заболеваний, режим дозировки, длительность приема определяется врачом. Например:

При лечении стрессов, неврозов, для улучшения работы почек и устранения отеков назначают смесь настоек на основе боярышника и валерианы (1х1). Принимают по 30 кап. смеси, трижды за день.

При комплексной терапии гипертонии, атеросклероза, настойку боярышника применяют совместно с настойкой прополиса, смешав их в равных пропорциях. Рекомендованный прием – по 30 кап., до еды, трижды за день.

Настойка боярышника при бессоннице

Для восстановления нормального сна, устранения бессонницы данное лекарство рекомендуют принимать с таким же количеством настойки валерианы, всего – 30 кап. смеси, за полчаса до сна.

Если вы страдаете бессонницей, но не переносите алкоголя, пейте перед сном чай из измельченных плодов боярышника. Можно использовать высушенные, свежие или замороженные плоды. Заваривайте 1 ст. л на стакан кипятка.

Стоит ли опасаться такой препарат как настойка боярышника, вред от нее бывает?

Данное средство противопоказано при наличии индивидуальной непереносимости. Беременным женщинам, кормящим мамам, детям до 12 лет, препарат можно принимать только по назначению врача, с определением разрешенной дозировки и длительности приема.

Смесь настоек при нарушениях сна и от бессонницы

Если есть необходимость быстро, эффективно избавиться от бессонницы, улучшить качество ночного отдыха, ускорить засыпание, многие специалисты рекомендуют использовать смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, корвалола. Кстати, корвалол можно заменить настойкой пиона, обладающей выраженным успокаивающим, расслабляющим действием на организм.

Как приготовить смесь настоек от бессонницы?

Купите по одному пузырьку каждого препарата, с одинаковым объемом. Смешайте их все вместе, перелейте в чистую, пустую бутылочку из-под лекарства. Главное, чтобы емкость была из стекла темного цвета. Храните приготовленное средство в темном, не жарком месте.

Как применять снотворную смесь?

Для устранения проблем со сном, полученную смесь следует принимать за полчаса до сна, по 1 ч.л. При необходимости можно увеличить дозировку до 1 десертной ложки. Но делайте это не часто. Также это средство поможет успокоиться после нервного напряжения, справиться с последствиями стресса.

Поскольку после приема смеси настоек всегда хочется спать, воздержитесь от применения этого средства в дневное время, когда необходимо выполнять профессиональные обязанности. Также после приема нельзя садиться за руль автомобиля, выполнять работу, связанную с точностью, быстрой реакцией или концентрацией внимания.

Рекомендованный прием – 1 мес. При необходимости повторного лечения, сделайте перерыв на 2 недели. Дальнейшее лечение смесью настоек возможно после консультации с врачом.

Источник: https://rasayanavl.ru/bessonnitsa/nastoyka-boyaryshnika-kak-sredstvo-ot-bessonnitsy/

Нервная Система
Добавить комментарий