Может ли быть бессонница от пустырника

Правила приема пустырника от бессонницы

Может ли быть бессонница от пустырника

С давних времен травники готовили из этого растения лечебные снадобья, которые улучшали состояние больных с гипертонией, снимали болевые спазмы и успокаивали нервы. В отличие от них, официальная медицина долгое время не принимала во внимание чудодейственные и целебные свойства данного растения.

Только с 30-х годов прошлого столетия у людей появилась возможность приобрести в аптеках настойки на основе пустырника, обладающие мощным седативным эффектом.

Лекарственные свойства растения можно объяснить его химическим составом:

  • органические кислоты;
  • дубильные компоненты;
  • микроэлементы – сера, натрий, кальций, калий;
  • витамины А, С, Е;
  • эфиры;
  • гликозиды;
  • алкалоиды (леонуридин, леонурин);
  • флавоноиды.

Благодаря седативным свойствам данной травы, препараты, в составе которых имеется пустырник, зачастую используют в виде успокоительного средства при бессоннице или нарушении сна.

Лечебное действие

Целебные свойства данного растения заключаются не только в его мощном седативном действии. Благодаря своему составу отвары, препараты и настои, в составе которых можно увидеть экстракт пустырника, оказывают на организм человека полноценное лечебное действие. Что может «делать» пустырник:

  • нормализует функционирование сердечной мышцы и восстанавливает ее питание;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • снимает спазмы мышц и сосудов;
  • улучшает мозговое кровообращение;
  • убирает мигрень и сильные височные боли;
  • восстанавливает или улучшает деятельность нервной системы;
  • понижает артериальное давление, если оно часто держится на высоких показателях;
  • устраняет бессонницу и улучшает качество сна при помощи нормализации и успокаивания многих систем организма;
  • восстанавливает поврежденные капилляры и кровеносные сосуды;
  • нормализует частоту сердечных сокращений;
  • проводит восстановление клеточных мембран, которые подверглись повреждению;
  • нормализует обменные процессы внутри клеток.

Несмотря на то, что трава способна оказать на организм релаксирующее действие, пустырник не способен вызывать привыкания организма. Кроме того, растение не наносит вреда почкам, нервной системе и печени, как некоторые аптечные снотворные средства.

Поэтому сейчас пустырник широко используется не только в народной медицине, но также и в фармацевтике, где выпускают настойки и таблетки с данным сырьем. В зависимости от вида заболевания или патологического состояния назначается определенная форма препарата.

Каковы целебные свойства настойки

Настойка на основе данного растения представлена в виде жидкости коричневато-зеленого цвета, в основе которой лежит 70% спирт и вытяжка из пустырника. Обычно такая форма лекарства выпускается в флаконах размером 25 или 30 мл.

В инструкции по применению, которая обязательно приложена к препарату, указывается дозировка, показания и противопоказания к приему настойки, которые важно учитывать перед началом применения лекарства.

Но помимо кардиологических и седативных свойств, настойка из пустырника осуществляет следующие действия на организм:

  • вяжущее;
  • антисудорожное;
  • жаропонижающее;
  • мочегонное – помогает быстрее выводить жидкость из организма, тем самым уменьшая ее задержку;
  • антибактериальное – используется для восстановления кожного покрова при дерматите или других несложных повреждений кожи;
  • противовоспалительное;
  • отхаркивающее;
  • общеукрепляющее – используется при сложно протекающих болезнях и травмах;
  • кровоостанавливающее – справляется даже с кровотечениями из матки (при небольших ранках и порезах требуется нанести небольшое количество сока на поврежденный участок, чтобы остановить кровь);
  • нормализующее работу ЖКТ;
  • очищающее – освобождает организм от вредных веществ.

Настойки на основе пустырника можно не только приобрести в аптеке, но и сделать самостоятельно, как и отвары, и настои.

Народные рецепты

Помогает ли пустырник при инсомнии? На этот вопрос можно ответить утвердительно, поскольку данная трава эффективно и успешно используется при проведении терапии от бессонницы. В качестве самостоятельно приготовленных средств особенным спросом пользуются отвары или самостоятельно сделанные чаи из листьев пустырника.

Поскольку такое растение отличается горьковатым вкусом и характеризуется сильными вяжущими действиями, употребление в вышеуказанном виде будет особенно эффективным в том случае, когда инсомния была вызвана острыми респираторными заболеваниями или болезнями, протекающими в запущенной форме.

Ведь этот препарат снизит выделение слизи, уменьшит воспалительный процесс и устранит бронхоспазмы.

Народные рецепты приготовления лечебных средств, которые имеют максимальное количество положительных отзывов.

Травяной чай

Для его приготовления требуется залить сырье холодной и чистой водой, а затем закипятить на медленном огне. До вечера чай нужно весь выпить, употребляя по половине стакана каждые 2 часа.

Такой чай помогает не только вылечить бессонницу и снять эмоциональное напряжение, но и замедлить процессы старения, происходящие в организме. Дополнительное терапевтическое действие можно получить, если добавить к пустырнику следующие компоненты:

  • боярышник – при правильном приеме способен излечить стенокардию и ревмокардит;
  • валериана и калина – нормализует давление человека и слегка понижает температуру, если больной страдает от ОРВИ;
  • валериана и анис – уменьшают боли в сердце, помогают при бронхоспазмах и течении тяжелого бронхита;
  • сушеница и вереск – лечат инсомнию, вызванную неврозом и частыми стрессовыми ситуациями;
  • боярышник и омела – бережно чистят капилляры и кровеносные сосуды, при этом эффективно излечивая гипертонию;
  • полевой хвощ и крушина – очищают организм от вредных веществ (токсины, шлаки), что способствует резкому снижению веса.

Настой

Нужно взять одинаковое количество пустырника, ромашки, тысячелистника и зверобоя, тщательно их перемешать. Взять большую ложку сырья, залить траву 250 мл горячей воды, настоять и пить за полчаса до каждого приема пищи.

Отвар

Большую ложку сухой размельченной травы пустырника заливам 0,5 л крутого кипятка, а затем настаиваем в течение получаса. Для получения максимального снотворного эффекта желательно принимать отвар ближе к вечеру – после 16—17 часов.

Настойка

Ее можно приобрести в аптеке в готовом растворе или же сделать в домашних условиях. Для этого берется 5 частей 70% этилового спирта и 1 часть травы пустырника. Подготовленное сырье требуется залить спиртом, после чего убрать на 1 месяц в темное место для настаивания.

Спустя положенное время настойку требуется процедить. Пить лекарство следует по 30—50 капель, которые заранее требуется развезти в небольшом количестве воды, за 60 минут до еды или же спустя 2 часа после нее. При долгой бессоннице настойку нужно принять за 30 минут до сна.

Перед тем как принимать настойку пустырника, нужно внимательно прочитать инструкцию по применению, поскольку увеличение оптимальной дозы способно вызвать нежелательные последствия.

Нужно помнить, что первое время результат лечения будет не заметен, поскольку он появится только после второй недели приема настойки. Для того чтобы облегчить засыпание, нужно постараться организовать последний прием пищи не позднее чем за пару часов до сна. Сколько длится лечение инсомнии? Курс комплексной терапии от бессонницы составляет 2—4 недели.

В особо тяжелых случаях бессонницы помочь заснуть может смесь настоек пустырника, корвалола, боярышника и валерианы, которые были приобретены в аптеке. Все пузыри настоек сливаются в одну тару и тщательно перемешиваются. Вечером требуется разбавить чайную ложку смеси в 0,5 стакане вода и выпить за полчаса до сна.

Помогает ли пустырник от бессонницы?

Растение положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, обладает успокаивающими свойствами, в 3 раза превышающими валериану. Кроме того, пустырник оказывает лечебные действия, способствующие улучшению качества сна:

  • успокаивает нервы;
  • снимает нервное перенапряжение и спазмы;
  • снижает артериальное давление;
  • замедляет сердечный ритм;
  • увеличивает силу сердечных сокращений.

Поэтому, применяя пустырник, можно быстро успокоиться и погрузиться в здоровый крепкий сон.

Способ применения пустырника при бессоннице

Пустырник выпускается в форме таблеток, настойки на спирте и высушенной травы. Все эти средства предназначены для перорального приема.

Таблетки

Пустырник в таблетированной форме при наличии проблем с засыпанием принимают по 1-2 таблетки за 60 минут до сна. При неврозах и депрессивных состояниях употребляют по 2 таблетки 3 раза в сутки спустя 30 минут после приема пищи.

Курс лечения — 1 месяц. При вегето-сосудистой дистонии и сердечно-сосудистых патологиях принимают по 1 таблетке трижды в день. Детям, которым не исполнилось 5 лет, назначают по 1/2 таблетки трижды в день.

Таблетка глотается целиком и запивается большим объемом воды.

Запрещено превышать рекомендуемую дозировку, чтобы предотвратить интоксикацию. Чтобы достичь необходимого терапевтического эффекта, а также его закрепить, лекарство употребляют курсом от 14 до 30 дней. Повторять курс можно только при одобрении доктора.

Дозировка Пустырника Форте от простого отличается количеством лекарства (сколько таблеток), которое можно принимать в сутки. Взрослым и детям от 12 лет назначают по 28 мг (1 таблетке) 1-2 раза в сутки за 50 минут до еды. Лечение инсомнии длится в течение 3-4 недель.

Данный медикамент за короткий срок снимает эмоциональное напряжение и раздражительность, повышает устойчивость к стрессам, расслабляет мышцы и улучшает психоэмоциональное состояние. Здоровый сон обеспечивают витамин В и магний, которые являются составляющими медикамента.

Признание растения медициной

С незапамятных времен знахари и лекари готовили из травы снадобья, избавляющие от гипертонии, снимающие спазмы, успокаивающие нервы. А вот у официальной медицины с травой отношения поначалу не заладились. Медики никак не могли найти объяснения чудодейственным свойствам растения. Только в 30-е годы прошлого века пузырьки с настойкой пустырника появились на полочках аптек.

Ингредиенты растения обладают выраженными седативными свойствами. Поэтому чаще всего препараты пустырника применяют как успокоительное. Нормализуется давление, если оно поднялось на фоне нервного перенапряжения. Трава считается натуральным антидепрессантом, поэтому врачи назначают настойку или экстракт в комплексе для лечения последствий стресса.

Средства на основе пустырника нормализуют сердечный ритм. Их применяют в терапии алкогольной, наркотической и табачной зависимости. Это эффективное средство для профилактики гиперплазии щитовидной железы.

Полезные ингредиенты пустырника

Трава пустырника содержит:

  • алкалоиды леонурин и леонуридин, отвечающие за процессы торможения нервной системы;
  • флавоноиды, в том числе полезный для работы сердца кверцетин;
  • дубильные вещества и эфирные масла;
  • органические кислоты;
  • витамины: А – нормализует сон, Е – снимает усталость, С – усиливает их действие;
  • микроэлементы калий, натрий, кальций и серу.

По характеру воздействия на организм препараты этого растения близки к валериановым. В лечебных целях применяется пустырник обыкновенный и пятилопастный или мохнатый. Остальные 11 разновидностей до конца не изучены. Поговорим о том, как принимать пустырниковые средства.

Пустырник Форте – инструкция по применению и аналоги таблеток

Раздражительность, депрессия, проблемы со сном – так наша нервная система реагирует на проблемы, которые с избытком подбрасывает жизнь. Благо ситуация может быть разрешимой уже после одного похода в аптеку. Как выбрать недорогой седативный препарат? Пустырник Форте окажет необходимое лечебное воздействие на нервную систему без серьезного вреда для организма.

Выпускается лекарство в нескольких формах: сухом травяном экстракте и жидкой суспензии, но наибольшим спросом пользуются таблетки Пустырника.

Выглядят они как колечки белого цвета, покрытые оболочкой, а продаются упакованные блистером партиями по 10 – 20 штук. На каждой упаковке таблеток есть обозначение фирмы производителя и срок годности.

Дозировка активных компонентов на одно драже составляет 0,014 грамм. Продаются таблетки без рецепта.

Производством капсул с пустырником в России занимается две фирмы – Эвалар и Секреты долголетия. В зависимости от производителя таблетки Пустырник имеют различный состав:

  • Драже Форте от Эвалар помимо вытяжки из лечебной травы содержится карбонат магния и витамин пиридоксин, из-за чего таблетки часто называют пустырник с магнием B6.
  • Пустырник П от фирмы Долголетия совмещает в одном драже травяной экстракт, витамин С, лактозу.
  • Как вспомогательные компоненты у обоих видов таблеток найдутся: кукурузный крахмал, наполнитель целлюлозный, лютеолин, двуокись титана, вода, пищевой краситель.

Дозировка

Прием всего четырех таблеток Пустырника за сутки помогает удовлетворить дневную потребность витаминов группы В6, на четверть восполнить запасы магния, обеспечить адекватный уровень флавонов в организме. Для достижения должного эффекта пьют лекарство курсами на протяжении двух-четырех недель. Правильная дозировка Пустырника в таблетках такова:

  • Как профилактическое средство при стрессах, для повышения защитных функций организма и сопротивляемости следует выпивать по 1-2 драже дважды за сутки во время приема пищи.
  • Для лечения гормонального дисбаланса и при менопаузе у женщин Пустырник пьют до еды 3-4 раза на день при тех же дозировках.
  • Перед тем, как принимать экстракт пустырника в таблетках гипертонии, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Стандартная дозировка для достижения терапевтического эффекта составляет 2 таблетки трижды на день вместе с пищей.

Источник: https://yazdorov.win/psihologiya-i-psihiatriya/pravila-priema-pustyrnika-ot-bessonnitsy.html

Пустырник от бессонницы — как принимать в таблетках, в каплях

Может ли быть бессонница от пустырника

Существует несколько способов от бессонницы пить Пустырник: в виде отвара, настоев, спиртовой настойки, таблеток.

Если средство готовится самостоятельно, то нужно запомнить несколько полезных советов по его применению при бессоннице:

  • отвары и настои употребляют до 4 раз в течение дня;
  • для приготовления настоя берут 15 г травы, заваривают 1/2 л кипящей воды, оставляют на 2 часа (лучше это делать в термосе);
  • отвар готовят с соблюдением тех же пропорций, но кипятят 30 минут;
  • одноразовый прием — 100 мл;
  • курс лечения — до 30 дней.

Соблюдение этих правил позволит достигнуть желаемого эффекта при бессоннице.

Улучшить горький вкус отвара можно добавлением меда или сахара.

В аптеках продается готовая спиртовая настойка Пустырника для сна. Начинать прием препарата следует с 10 капель, разбавленных небольшим количеством воды. Затем постепенно увеличивать до 30-40 капель. Разбавлять в 1/4 стакана воды, выпивать перед сном (за полчаса или немного больше). В отдельных случаях назначают пить утром, в обед и вечером перед едой.

Иногда готовят успокоительные бальзамы, состоящие из нескольких спиртовых настоек.

Необходимо:

  • Смешать спиртовые настойки Пустырника, валерианы и боярышника. Принимать перед сном по 1 чайной ложке;
  • Соединить в одной емкости настойки Пустырника, валерианы, пиона, боярышника. Пятый компонент — спорный. В одних рецептах предлагают добавлять корвалол. В других — заменить его настойкой конского каштана. Дозировка — 30 капель, разбавленных водой (100 мл), выпивать за полчаса до еды.

При бессоннице популярны готовые препараты с Пустырником в виде таблеток. Их применять удобно — не нужно заранее готовить и разводить водой. Дозировка подбирается индивидуально, но в основном назначают по 1-2 таблетки за 1 час до сна. Продолжительность курса от бессонницы — один месяц. Людям с повышенной нервозностью приходится пить до 3-4 раз в день.

В отзывах пациентов отмечаются положительные стороны приема Пустырника при бессоннице:

  • уменьшился срок засыпания;
  • улучшилось качество сна, перестали тревожить кошмарные сны;
  • обходились без прибегания к более сильным снотворным лекарствам;
  • утром просыпались отдохнувшими и посвежевшими, ушло чувство разбитости.

Главное — придерживаться рекомендованной дозировки и не заниматься самолечением. В случае нервного расстройства можно прибегнуть к одноразовому приему. Если причина бессонницы более серьезная, обратитесь за советом к врачу.

Пустырник повышает качество сна, успокаивает нервную системуМногие люди сталкиваются с проблемой нарушения сна. У одних это одиночные случаи, у других бессонница может затянуться, что влечет сбои во всем организме. Прежде чем использовать синтетические препараты, попробуйте натуральные средства. Одно из самых популярных — пустырник.

Пустырник занесен в государственную фармакопею РФ. Его относят к группе седативных, снотворных препаратов растительного происхождения.

Растение обладает лечебными свойствами, которые способствуют улучшению сна:

  • успокаивает нервную систему;
  • снимает напряжение и спазмы;
  • понижает артериальное давление;
  • замедляет сердечный ритм;
  • повышает силу сердечных сокращений.

Пустырник от бессонницы в аптеке можно купить в виде таблеток, спиртовой настойки, высушенного сырья. Из последнего можно в домашних условиях приготовить настой и чай. Его добавляют в успокоительные препараты, БАДы.

Настойка пустырника для сна — наиболее популярная форма препарата. Продается в темных стеклянных пузырьках. Имеет характерный горьковатый привкус.

В инструкции по приему экстракта пустырника для сна указано, что эффект от лекарства наступает медленно. Вещество должно накопиться в организме, и через 2−3 недели приема можно полностью избавиться от бессонницы.

Сколько таблеток пустырника пить перед сном? Пустырник в таблетках от бессонницы принимают за 1−2 часа до того, как ложиться в постель.

Таблетку глотайте целиком, запивая достаточным количеством воды. Не стоит злоупотреблять двойными дозами. Это чревато передозировкой и интоксикацией.

Для достижения лечебного эффекта и его закрепления препарат принимают курсом от 2 до 4 недель.

Практически все фармацевтические фирмы имеют в своем ассортименте средства на основе пустырника. К примеру, компания «Эвалар» выпускает «Пустырник Форте» для сна.

В инструкции по применению говорится, что препарат способствует быстрому снятию эмоционального напряжения и раздражительности, повышению устойчивости к стрессам, расслаблению мышц, релаксации и улучшению эмоционального состояния.

Входящие в состав препарата витамин В и магний обеспечивают здоровый сон. Производитель рекомендует дополнить свой выбор «Формулой сна» от Эвалар.

Настойка пустырника от бессонницы — как принимать? Принимайте лекарство по 30−50 капель, разбавив небольшим количеством воды. Для достижения лечебного эффекта необходимо использовать лекарство как минимум 2 недели. Максимальный срок лечения — 30 дней.

Настойка пустырника для сна отзывы получает самые разные. Большинство пациентов склонны доверять ей. Однако есть люди, которым это природное средство не принесло никакого облегчения.

Когда не стоит принимать средства на основе пустырника? Запрещено средство к применению женщинам, кормящим грудью. Не рекомендуют использование пустырника от бессонницы при беременности в виде настойки.

В этой статье читайте подробно о пустырнике при беременности.

Не подойдет пустырник при нарушении сна людям, у которых пониженное артериальное давление и замедленный сердечный ритм. Также стоит прекратить прием этого лекарства женщинам во время обильных менструаций. В данных случаях применение этого средства может ухудшить общее состояние здоровья.

Спиртовые настойки пустырника противопоказаны детям и подросткам.

Общая характеристика Пустырника

Иначе его называют сердечником, сердечной травой. В начале его в медицине больше применяли в качестве кардиологического средства. Затем обратили внимание на седативные свойства.

Предлагаем ознакомиться:  Дегтярное мыло помогает от блох у кошек

Если нарушение сна спровоцировано стрессовыми ситуациями, то хорошо помогает от бессонницы Пустырник.

Растение содержит много полезных ингредиентов: гликозиды, рутин, каротин, эфирные масла, витамины группы C, A, B, органические вещества, алкалоиды, дубильные вещества.

Остановимся на его полезных свойствах:

  • Благоприятствует работе сердца и сосудистой системы, снижает повышенное кровяное давление, причина которого — излишняя нервная возбудимость. Входящие в состав Пустырника флавоноиды и гликозиды помогают снизить частоту пульса, но при этом усилить силу сердечных сокращений;
  • Оказывает седативное действие, улучшает сон, ускоряет время засыпания;
  • Помогает женщинам при климаксе купировать раздражительность, бессонницу, плаксивость;
  • Обладает способностью снимать мышечный спазм внутренних органов.

Благодаря многочисленным полезным свойствам Пустырник назначают при: повышенной возбудимости, неврозах, неврастении, бессоннице, гипертонии, вегетососудистой дистонии, заболеваниях сердца (стенокардии, кардиосклерозе), колите, мигрени, климаксе.

Смесь для сна валериана пустырник пион

Оба эти растения обладают седативными свойствами, оказывают положительное действие на нервную систему и повышает качество сна. Что лучше для сна — пустырник или валериана?

Растения различны по степени действия и противопоказаниям. Это стоит учесть при выборе средства. Считают, что пустырник по своим седативным свойствам превышает валериану лекарственную в 3 раза. Однако для начала узнайте, когда и кому не стоит употреблять эту траву.

Смесь для сна из валерианы, пустырника, пиона оказывает комплексное влияние на организм человека. Лекарство одновременно снимает нервное возбуждение, улучшает работу сердца, помогает нормализовать сон. Такую смесь можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Ингредиенты:

  1. Корень валерианы — 50 граммов.
  2. Пион высушенный — 50 граммов.
  3. Листья пустырника — 50 граммов.
  4. Спирт 70% — 0,5 л.

Как приготовить: Хорошо очистите корень валерианы и натрите на мелкой терке. Смешайте его с измельченным пустырником и пионом. Полученную смесь залейте спиртом и закройте плотно крышкой. Желательно настаивать в стеклянной бутылке темного цвета. Выдерживайте настойку 3 недели в прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей.

Как использовать: Готовую настойку принимайте за 1 час до сна по 30−50 капель.

Результат: Улучшает сон, ослабевает тревожное состояние и нервозность.

Предлагаем ознакомиться:  Съедобные травы. Мокрица (звездчатка)

Рецепты народных целителей

Для лечения бессонницы Пустырником существует множество рекомендаций от травников.

  • 2 столовых ложки сбора, состоящего из трех ингредиентов (травы пустырника и душицы обыкновенной по 30 г и корня валерианы 20 г) заливают 0,5 л кипятка, отставляют в сторону. Через 15 минут бальзам готов. Рекомендуемая дозировка — 1/2 стакана настоя трижды в день.
  • Берут равные количества (по весу) травы пустырника, листьев мелиссы, мяты перечной, корня валерианы, смешивают между собой. Готовят настой из 1 столовой ложки приготовленной смеси и 300 мл кипятка, оставляют на 2 часа. Пьют при бессоннице по ¼ стакана 2-3 раза в день перед едой, сохраняя интервал 10-15 минут.

Важно знать! Рецептов с комбинацией лекарственных трав можно привести много. Однако, следует учитывать, что оптимальное число ингредиентов — 3-4. Необходимо учитывать индивидуальную непереносимость каждого из них.

Кому противопоказан Пустырник

Перед применением любого лекарства нужно обращать внимание на противопоказания данного средства.

Пустырник не подойдет:

  • женщинам во время беременности и грудного вскармливания;
  • людям с болезнями желудка (язвой, эрозивным гастритом), гипотонией и замедленным сердцебиением;
  • при индивидуальной непереносимости.

В редких случаях проявляются побочные эффекты: тошнота, чувство жажды, изжога, диспепсия, сонливость. Обильное питье поможет устранить эти явления. Сразу прекратить прием препарата.

Как давать пустырник для сна ребенку

Детям лучше давать отвары и настои пустырникаПустырник для сна ребенку показан в виде отваров и чая. Чай можно приобрести в готовых фильтр-пакетах в аптеке.

Приготовление отвара не займет много времени.

Ингредиенты:

  1. Пустырник — 1 столовая ложка.
  2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Сухую траву залейте стаканом кипятка. Поставьте на 20 минут на водяную баню. Дайте настояться несколько минут. Процедите.

Как использовать: Дозировка зависит от возраста ребенка. Детям до 2-х лет давайте по 2 чайные ложки 3 раза в день. Детям от 2-х до 12-ти лет — 2 столовые ложки 3 раза в день. Длительность лечения не менее 14 дней.

Результат: Нервное напряжение понемногу спадает, у ребенка улучшается сон.

Подробнее о пустырнике для детей читайте в этой статье.

Что запомнить

  1. Из статьи вы узнали, помогает ли пустырник от бессонницы. Рекомендуют принимать лекарство как минимум за час до сна.
  2. Пустырник для сна — один из самых эффективных природных средств. Даже учитывая его экологичность, стоит перед началом лечения проконсультироваться с врачом.
  3. Пустырник перед сном назначают даже маленьким пациентам. В зависимости от возраста ребенка предусмотрена разная дозировка. Ни в коем случае не давайте детям спиртовые настойки из пустырника. Замените их отварами и чаем.

    бессонница, помогать, пустырник

Источник: https://ogorod64.ru/pomogaet-pustyrnik-bessonnitsy/

Можно ли беременным пить пустырник в таблетках NewMed.su – все для мамы и малыша

Может ли быть бессонница от пустырника

Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток на состояние здоровья людей. Многие сталкиваются с проблемами и стрессами на работе и в повседневной жизни.

К сожалению, даже в период вынашивания ребенка женщина может испытывать сильные эмоциональные нагрузки, которые оказывают негативное влияние на развитие плода.

В этом случае многие врачи рекомендуют принимать пустырник во время беременности. Препарат поможет женщине успокоиться, не навредив малышу.

Целебные свойства пустырника

Пустырник – довольно распространенное и неприхотливое растение, которое можно встретить повсеместно: у обочин дорог, на пустырях, в полях, на берегу водоемов.

Внешне соцветие пустырника напоминает кисточку львиного хвоста, за что растение и получило латинское название Leonurus. Целебными свойствами обладают как стебли, так и корень пустырника.

Наземная часть растения содержит большое количество различных смол, флавоноидов, витаминов, дубильных веществ, эфирных масел и минеральных солей.

  • Эфирные масла снимают раздражительность, уменьшают нервное напряжение, тревожность, повышают стрессоустойчивость.
  • Витамин P (рутин) – способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, повышая их эластичность, снижает давление.
  • Флавоноиды и дубильные вещества благотворно влияют на функционирование ЖКТ и работу сердца.
  • Сапонины оказывают влияние на регулирование гормонального фона.
  • Витамины A, E и C – укрепляют иммунную систему, улучшают самочувствие.

Как правило, траву используют для лечения бессонницы, для укрепления и нормализации работы сердечно-сосудистой системы, как спазмолитическое средство.

Но, самое распространенное применение пустырника – лечение нервной возбудимости, депрессии, тревожности.

По своим лечебным свойствам трава пустырник схожа с действием валерианы – успокаивает, снимает напряжение, чувство страха, тревоги, нормализует сердечный ритм.

Пустырник с валерианой от бессонницы — Нервные болезни

Валериана и пустырник – это не одно и то же растение. Они являются совершенно разными видами, даже не близкородственными.

Валериана лекарственная относится к роду Валериановых, семейства Жимолостных, а пустырник сердечный и мохнатый, которые используют в медицине, принадлежат к роду растений Пустырник, семейства Яснотковых.

Обратите внимание на листья и соцветия — они сильно отличаются от таковых у пустырника.

Как видно по фотографиям, у растений сильно различаются стебли, листья и соцветия. У валерианы стебель прямостоячий, высотой до 1,5-1,8 метра, слаборазветвленный в верхушечной части. У пустырника стебель тоже прямой, но более разветвленный и волосистый, а его высота может достигать от 30 см до 100 см.

Листья у валерианы мелкие перисторассеченные. В нижней части стебля длинночерешковые, а в верхней сидячие. Располагаются они, как правило, супротивно, реже очередно.

Как видно, у этого растения листья более крупные, особенно в прикорневой части. Они могут достигать до 15 см в длину. Листья у пустырника черешковые пальчатолопастные и пальчаторассеченные, но вверху стебля бывают и цельные.

Различаются у растений также соцветия и цветки. У валерьяны соцветия щитовидные или метельчатые с мелкими, диаметром до 4 мм, цветками белого или светло розового цвета. У пустырника соцветия колосовидные, а цветки более крупные. Располагаются соцветия в пазухах листьев.

Как видно по снимкам, между ними существует большая разница.

Еще одним важным различием является то, что у валерианы лечебные вещества накапливаются в корневищах и корнях, а у пустырника в листьях и стеблях. Оба эти растения являются многолетними.

Корневища валерьянки собирают ранней весной до начала развития надземной части или осенью после окончания цветения. Траву пустырника срезают в начале цветения, забирая только верхушечную часть куста, высотой около 30-40 см.

Химический состав лекарственного сырья у этих растений также неидентичный. При этом их свойства и влияние на организм человека во многом сходны.

Препараты на основе валерианы и пустырника оказывают затормаживающее воздействие на центральную нервную систему человека. За счет этого проявляются седативный и снотворный эффекты.

Также экстракты обоих растений способствуют снижению артериального давления и оказывают спазмолитическое действие. В некоторых случаях препараты являются взаимозаменяемыми, но не всегда.

Их свойства все же отличны, поэтому нельзя сказать, что какое-то растение лучше или эффективнее.

Основными свойства валерьяны являются:

  • Успокоительное;
  • Снотворное;
  • Гипотензивное;
  • Спазмолитическое;
  • Желчегонное.

В народной медицине этому растению приписывают значительно больше полезных свойств, однако научное подтверждение нашли только 5 из них. Остальные являются по большей степени предположительными.

Измельченные и высушенные корни валерианы — основное лекарственное сырье, получаемое из этого растения.

В свою очередь пустырник оказывает:

  • Седативное действие;
  • Гипотензивное;
  • Спазмолитическое;
  • Слабое противосудорожное;
  • Антитромботическое;
  • Тонизирующее действие на гладкомышечные органы.

Препараты на основе травы пустырника снижают возбудимость центральной нервной системы, уменьшают психоэмоциональное напряжение, замедляют сердечный ритм и увеличивают силу сердечных сокращений.

Также они стимулируют активность гладких мышц, в частности матки, и способствуют снижению свертываемости крови.

Пустырник оказывает более выраженное воздействие на сердечно-сосудистую систему, чем валериана.

Подсушенные листья пустырника

Кроме этого считается, что данный препарат нормализует углеводный, белковый и жировой обмен веществ в организме, а также способствуют снижению уровня глюкозы и холестерина в крови. Однако данные свойства исследованиями не подтверждены.

Полезно также почитать: Возможна ли передозировка валерианой в таблетках?

Показания к применению валерьяны и пустырника различаются.

В Монографии Всемирной организации здравоохранения по лекарственным растениям указано, что валерьяну в традиционной медицине назначают при:

  • Нервном напряжении;
  • Бессоннице и других нарушениях сна;
  • Гипертонии;
  • Спазмолитических состояниях гладкомышечных органов;
  • Желудочно-кишечных болях нервного происхождения.

Валерьянку применяют в основном в качестве легкого седативного и снотворного средства, иногда вместо синтетических препаратов. В некоторых официальных источниках также описывается применение средства при легких заболеваниях сердца.

Рассматривать валериану, как снотворное, не стоит — это, скорее, легкое седативное средство.

Что касается пустырника, то показаниями к его применению являются:

  • Психоэмоциональное напряжение;
  • Неврастении и истерии;
  • Учащенное сердцебиение, связанное с нервными расстройствами;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Невроз сердца;
  • Кардиосклероз;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Миокардит.

В Монографии ВОЗ отмечено, что средство оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. В документе описано его применение в основном только при сердечных заболеваниях.

В народной медицине траву этого растения используют и при других патологиях. Часто ее применяют при климаксе, задержке менструации и альгодисменорее, так как средство повышает тонус матки и оказывает легкое спазмолитическое действие.

Также за счет вероятного противосудорожного эффекта пустырник применяют при эпилепсии.

Известно его использование для лечения простатита у мужчин и ряда других патологий, но во время клинических исследований положительный эффект не был отмечен.

Очень важно учитывать, что валериану и пустырник применяют чаще всего в комплексной терапии как вспомогательное средство. Иногда для получения более выраженного эффекта используют препараты на основе двух растений.

Валериана и пустырник обеспечивают практически одинаковый седативный эффект. Оба препарата оказываются затормаживающее воздействие на центральную нервную систему, в результате чего снижается нервная возбудимость, уменьшается проявление симптомов стресса и улучшается качество сна.

Гипотензивное свойство обоих растений также проявляется в одинаковой мере. При длительном приеме лекарства обеспечивают небольшое, но стабильное понижение артериального давления и предотвращают его резкие колебания.

Пустырник оказывает более сильное воздействие на сердечно-сосудистую систему, чем валериана, поэтому его чаще назначают при кардиологических заболеваниях. Эффективность препарата была изучена во многих клинических исследованиях.

Во время другого исследования было отмечено снижение свертываемости крови у 95% пациентов, принимавших препараты пустырника.

На заметку

Научно подтверждено также влияние пустырника на тонус матки. Во время исследования у участниц было отмечено повышение внутриматочного давления на 41,3%. Это полезно для стимуляции месячных, но опасно при беременности.

Эффективность обоих растительных препаратов проявляются при длительном применении. Содержащиеся в них биологически активные вещества постепенно накапливаются в организме и обеспечивают терапевтическое действие.

Разовый прием этих лекарств является мало эффективным, поэтому при острых состояниях их не применяют.

Принимая препараты для успокоения нервов, также нужно учитывать, что одна доза лекарства может не обеспечить желаемого эффекта и не вызвать чувства спокойствия.

К подобным препаратам нужно относиться в большей степени как к БАДам, нежели как к лекарствам.

Валериана и пустырник имеют как общие, так и отдельные противопоказания. Оба препарата нельзя пить при пониженном давлении и угнетении функций центральной нервной системы.

Противопоказаниями к приему валерьянки также являются повышенная свертываемость крови и повышенная кислотность желудочного сока, атеросклероз, недавно перенесенные инфаркт и инсульт, воспалительные процессы в печени и почках. Пустырник не назначают при брадикардии.

Оба лекарственных растения нельзя давать детям до 3 лет и не рекомендуется применять их без назначения врача у детей до 12 лет.

На заметку

Во время беременности прием валерьянки допустим по назначению врача, но нужно учитывать, что ее влияние на течение беременности и состояние плода не были достаточно исследованы. Пустырник беременным строго противопоказан, так как может повышать тонус матки и провоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Полезно также почитать: Подробно про Валериану Форте

Во время грудного вскармливания оба препарата принимать также не рекомендуют. Их вещества могут проникать в молоко кормящей мамы и вместе с ним поступать ребенку. В редких случаях во время лактации прием средства может быть разрешен по назначению врача.

Фрагмент инструкции по применению комплексного препарата Мерцана на основе валерианы и пустырника.

Побочные действия валерианы и пустырника проявляются достаточно редко. Иногда они могут вызвать заторможенность, сонливость, сильное понижение давления, тошноту и другие симптомы. Вероятность их возникновения увеличивается, если выпить много лекарства, что влечет за собой передозировку.

Источник: https://MedLazaret.ru/bolezni/mozhno-li-pustyrnik-pri-beremennosti.html

Нервная Система
Добавить комментарий