Какой врач лечит бессонницу у мужчин

К какому врачу обращаться при бессоннице

Какой врач лечит бессонницу у мужчин

Нарушение сна, независимо от причин, становится проблемой №1 в жизни человека, а к какому врачу обращаться при бессоннице знают не все. Вот перечень медиков, которые помогают справиться с патологией — терапевт и невролог, кардиолог и сомнолог, психолог и психиатр. Вначале следует обратиться к участковому врачу, он назначит терапию или даст направление к другому специалисту.

Потеря сна: факторы, риски, симптомы

Бессонница сама является симптомом, но иногда связана с такими признаками, как:

  • трудность засыпания;
  • пробуждение ночью или очень рано;
  • усталость, сонливость днем;
  • раздражительность, депрессия, тревога;
  • нарушение концентрации и координации;
  • головная боль, социальные трудности.

Склонные к бессоннице люди, много путешествуют, работают посменно, находятся в пожилом возрасте.

Внимание!К восприимчивой категории относятся — употребляющие стимуляторы, студенты, беременные, женщины в период менопаузы, люди с психическими расстройствами.

К сожалению, не каждый своевременно обращается к специалисту. В результате легкая бессонница трансформируется в хроническую.

По продолжительности расстройство классифицируется:

  • Переходная бессонница — симптомы длятся до недели.
  • Кратковременная — 1-3 недели.
  • Хроническая — более 3 недель.

Причинами переходного и кратковременного нарушения, когда сон не идет, являются:

  • нарушение биоритмов;
  • избыток шумовых и световых раздражителей;
  • некомфортная комнатная температура;
  • стрессовые события;
  • острые заболевания, госпитализация, хирургия;
  • отмена алкоголя, наркотиков, психостимуляторов или седативных.

А также лихорадка, одышка, заложенность носа, кашель, диарея.

Хроническая бессонница, это результат:

  • Психического расстройства — тревог, напряжения, эмоционального стресса, депрессии, шизофрении, биполярных расстройств.
  • Физических заболеваний — хронических, синдрома усталости, застойной сердечной недостаточности, стенокардии, гастроэзофагельной рефлюксной болезни, ХОБЛ, Паркинсон, Альцгеймера, инсульта, опухоли головного мозга.
  • Препаратов:
  • кортикостероидов и статинов;
  • альфа и бета-блокаторов;
  • селективных ингибиторов;
  • блокаторов рецепторов ангиотезина;
  • глюкозамина и хондроитина.
  • Независимых соматических или психические расстройств:
  • идиопатической бессоннице с детского возраста;
  • центрального апноэ сна, как следствие повреждения мозга, сердечной недостаточности, гипоксии;
  • синдрома беспокойных ног;
  • нарушения циркадного ритма.

Осознав, что сон нарушен, обращайтесь к терапевту. При первичной бессоннице человек выглядит истощенным, с впалыми глазами, но клинические исследования не выявят изменения за пределами нормы.

Диагностика и лечение: кто и как вернет сон

Для диагностики доктором будет изучена история болезни. Пациент пройдет медицинский осмотр, проверит состояние кардиосистемы и легких. Дифференциальная оценка учтет психиатрические, алкогольные и наркотические факторы.

Врач изучит модель сна пациента, время и качество сна, ежедневные симптомы и продолжительность состояния. А также частоту эпизодов бессонницы, ассоциации с занятостью, возможное влияние лекарств, наличие стрессовых ситуаций. Затем поставит предварительный диагноз.

Болезни и состояния организма, которые могут вызывать бессонницу:

синдром обструктивного апноэ сна

  • синдром центрального апноэ сна
  • синдром беспокойных ног
  • синдром периодических движений конечностей во сне
  • расстройства циркадных ритмов
  • парасомнии

Проблемы со стороны неврологии

  • инсульт
  • деменция
  • болезнь Паркинсона
  • болезнь Альцгеймера
  • судорожные синдромы
  • головная боль
  • травмы головного мозга
  • периферическая нейропатия
  • хронические болевые синдромы
  • нейромышечные заболевания.

Проблемы со стороны психики

  • депрессия
  • биполярное расстройство
  • дистимия
  • тревожное состояние
  • паническое расстройство
  • посттравматическое расстройство
  • острый стресс
  • шизофрения
  • шизоаффективное расстройство.

Проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы

  • артериальная гипертония
  • стенокардия
  • застойная сердечная недостаточность
  • одышка
  • аритмии

Проблемы со стороны легких

  • ХОБЛ
  • эмфизема
  • астма
  • ларингоспазм
  • одышка

Костно-мышечные проблемы

  • ревматоидный артрит
  • артрозы
  • фибромиалгия
  • синдром Шегрена
  • дорсопатии

Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта

  • гастроэзофагальный рефлюкс
  • пептическая язва желудка и 12-перстной кишки
  • холелитиаз
  • колит
  • синдром раздраженной толстой кишки

Проблемы со стороны мочеполовой системы

  • недержание мочи
  • простатита
  • денома предстательной железы
  • никтурия
  • цистит

Проблемы со стороны эндокринной системы

  • гипотиреоз
  • гипертиреоидизм
  • сахарный диабет

Со стороны «женских» органов

  • беременность
  • менопауза
  • предменструальный синдром

Другие

  • аллергия
  • ринит
  • синусит
  • бруксизм
  • алкогольная и лекарственная зависимость
  • синдром отмены

Терапевт не выпишет снотворные – в качестве начальной терапии будет задействовано нефармакологическое лечение. Пациенту назначат соблюдать правила:

  • придерживаться регулярного графика;
  • заниматься упражнениями;
  • устранить все стимуляторы;
  • применять расслабляющие процедуры.

Порекомендуют вести дневник сна в течение двух недель, записывать туда время, связанное со сном — когда пациент ложится, сколько спит, когда просыпается и встает.

Внимание!При первичной бессоннице хороший результат дает рефлексотерапия, курс выполняется лечащим физиотерапевтом. Иногда назначают легкие седативные препараты или травы.

Когда диагностические критерии включают жалобы на плохое качество сна в течение месяца — обращаются к участковому доктору, доктор оценит ухудшение социальной и профессиональной жизни, расстройство дыхания, ритма сна, использование лекарств, наркотиков и хронических заболеваний. Решает, к какому именно врачу следует обращаться при хронической бессоннице, тоже терапевт.

При подозрении на патологию сердечной деятельности пациенту нужно идти к кардиологу, пройти детальное ЭКГ, получить направление на УЗИ, затем лечение выявленного заболевания.

Невропатолог определяет нарушения в нервной системе — центральной и периферической.  Может назначить препараты для коррекции нервной деятельности, дать направление на массаж, электросон.

Человека с высоким уровнем тревожности могут направить к психологу. Этот специалист применит лечение с помощью правил, помогающих разорвать порочный круг проблемы со сном, нужно будет:

  • ложиться в постель только тогда, когда есть сонливость;
  • использовать кровать лишь для сна;
  • исключить на кровати чтение, просмотр телевизора.

Психолог использует гипноз, дыхательные упражнения, медитативные техники.

Иногда, с бессонницей может справиться только психиатр. Медикаментозную терапию подключают, если нет прогресса от нефармакологических способов.

Комплексное лечение оказывает сомнолог, этот врач лечит бессонницу. Сомнология новая специализация, доктора-сомнологи не входят в штат бесплатных поликлиник, на прием нужно записываться в частную больницу.

Подводя итоги, помочь вылечить бессонницу смогут врачи:

  • терапевт,
  • невропатолог,
  • кардиолог,
  • психолог,
  • психиатр,
  • сомнолог.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59d23d2b581669c982d87b99/k-kakomu-vrachu-obrascatsia-pri-bessonnice-5e67417a0bdae7000472ca15

К какому врачу обращаться при бессоннице у мужчин

Какой врач лечит бессонницу у мужчин

Самостоятельно решить проблему расстройства сна довольно сложно. Приходится задумываться над тем, какой врач лечит бессонницу, что делать для нормализации биоритмов организма. Полная диагностика и комплексное лечение — оптимальный путь для избавления от подобных нарушений.

Врач-терапевт

Когда возникают проблемы со сном, пациент не представляет, к какому врачу обращаться в первую очередь. Нарушения сна развиваются на фоне различных психосоматических расстройств. Почти в 20% случаев причиной становятся заболевания внутренних органов.

Терапевт

Пациенту сложно решить самостоятельно, какой врач лечит бессонницу, чем она вызвана. Если обратиться к терапевту, то врач подробно расспросит о симптомах, определит круг возможных причин и дальнейшие действия.

Доктор измерит артериальное давление, направит на УЗИ, при необходимости — на рентгенологическое исследование (при сильном кашле, проблемах с дыханием, хрипах в груди).

Обследование включает изучение влияние хронических заболеваний, лекарств, алкоголя. Не исключено, что для определения причины и устранения бессонницы потребуются консультации кардиолога, гастроэнтеролога, эндокринолога.

Кардиолог

Каждый второй пациент не может уснуть из-за сильного сердцебиения, напоминающего «трепыхание» птицы в груди. Нарушения сна сопровождают гипертонию, стенокардию, сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца. Кардиолог направляет пациента на ЭКГ, УЗИ, затем назначает лечение выявленного заболевания.

Эндокринолог

Нарушения сна проявляются при дисбалансе гормонов, выделяемых щитовидной железой, надпочечниками, яичниками. Бессонница сопутствует беременности, заболеваниям органов мочеполовой системы, климаксу. В этих ситуациях потребуется помощь эндокринолога, гинеколога.

Важно! Вторичная бессонница — «спутник» психического или соматического нарушения — не пройдет без избавления от первопричины.

Пациенту назначают терапию основного заболевания. Одновременно врач выписывает лекарства для нормализации сна, фитопрепараты с успокаивающим действием. Если бессонница не связана с внутренним заболеванием, то она исчезает после сеансов рефлексотерапии, легких седативных препаратов.

Пациенту рекомендуют не нарушать режим сна и отдыха, ложиться спать и вставать в одно и то же время, делать упражнения на расслабление перед сном. Днем и вечером не надо дремать перед телевизором. На ночь нельзя принимать стимулирующие средства, часами смотреть телепередачи, читать книги с напряженным сюжетом.

Врач-невролог

Это специалист, к которому можно обратиться после терапевта при проблемах со сном. Какому врачу еще показаться — зависит от сопутствующих симптомов. Невропатолог (невролог) изучает болезненные состояния, появляющиеся при психосоматических расстройствах.

Расстройства сна негативно отражаются на работоспособности, самочувствии, внешнем виде. Невролог назначает седативные препараты, транквилизаторы, успокоительные и снотворные средства. Врач рекомендует спать не менее 7,5 часов в сутки (оптимальная продолжительность ночного отдыха).

Подумать, к какому врачу обращаться при бессоннице, надо тем, кто не высыпается более 3 дней в неделю. В сложных случаях, при сохранении расстройства в течение 3 месяцев требуется консультация одновременно 2–4 специалистов.

Врач-сомнолог

Важно не только определить, к какому врачу обратиться с бессонницей. Надо выбрать медицинское учреждение — государственное или частное. В первых может не оказаться сомнологов, а также необходимых медикаментов и оборудования.

Рекомендуемый объем лечения:

  • Физиотерапевтические методики, а именно, магнитотерапия, дарсонвализация головы и воротниковой зоны.
  • Электросон — действие токов низкой частоты на нервную систему.
  • Рефлексотерапия — воздействие на определенные точки тела.
  • Курс снотворных препаратов — от 3 до 14 дней.
  • Расслабляющий, успокаивающий массаж.

Сомнологи принимают на базе крупных медицинских центров (частных). Специалисты этого профиля тщательно подходят к проведению обследования, назначают комплексное лечение.

Врач-психиатр

Решение проблемы, к какому врачу идти, если замучила бессонница, зависит от этиологии (причины). Психиатр или психотерапевт анализирует влияние повышенной тревожности, психоэмоционального стресса, депрессии на возникновение нарушений сна.

Внимание! Депрессия проявляется ранним пробуждением с чувством тревоги (ожиданием неприятностей).

Вызывают бессонницу проблемы со стороны психики. В эту группу заболеваний входят шизофрения, биполярные и панические расстройства. Если преобладают такие психогенные причины нарушений сна, то задействуют поведенческие методики.

Терапия заключается в корректировке режима дня, упорядочении образа жизни. Психотерапевт обучает методам релаксации (расслабления), снижения эмоционального напряжения.

При хронической бессоннице врач рекомендует пациенту готовиться ко сну только в том случае, если ощущается сонливость. Кровать используют для сна, днем не читают и не смотрят телепередачи, лежа в постели. Тогда в течение 3 месяцев бессонница излечивается.

Специалист-психолог

Бессонница — не только отсутствие сна в часы, предназначенные для ночного отдыха. Это снижение его продолжительности и качества: трудности с засыпанием, частые пробуждения, тревожные мысли.

Если возникает хроническое нарушение сна, то человек обычно не представляет, к какому врачу ему лучше обратиться. Можно записаться к специалисту-психологу, который использует гипноз, медитативные техники для коррекции нарушений.

Мануальный или иглорефлексотерапевт

Врач этой специальности использует методики, относящиеся к альтернативной медицине. Применяются рефлексотерапия, массаж, иглоукалывание.

Существуют правила, не зависящие от решения, к какому врачу идти, чтобы прошла бессонница. Нельзя изменять и прерывать назначенный курс терапии. До посещения доктора и во время лечения надо отказаться от употребления напитков с кофеином, алкоголя за 3 часа до времени отхождения ко сну.

Совет! Рекомендуется избегать физического и умственного перенапряжения, стресса.

Бессонница требует лечения в том случае, если расстройство сна не проходит в течение 4 недель. Пациент, не представляющий, к какому врачу можно обратиться, медлит с посещением медицинского учреждения.

Источник: https://warhistory-ukrlife.ru/k-kakomu-vrachu-obrashhatsja-pri-bessonnice-u-muzhchin/

К какому врачу обращаться при бессоннице?

Какой врач лечит бессонницу у мужчин

Отдых в ночное время нужен мозгу, чтобы переработать дневную информацию. Перегруженный мозг сам является причиной трудности засыпания: человек не может расслабиться и прекратить внутренний мысленный диалог. При эмоциональной и психической нагрузке организма наступает расстройство сна. Когда эту проблему не удается решить самостоятельно, возникает вопрос, какой врач лечит бессонницу.

К какому врачу обращаться с бессонницей?

Иногда сон пропадает из-за стрессовой ситуации, вызванной кратковременной внешней причиной. Это продолжается одну или две ночи, после чего все восстанавливается. Но состояние нервозности и стресса, затянувшееся на длительный период, может спровоцировать тяжелое психосоматическое заболевание.

Если расстройство приобретает регулярный характер, принимать снотворные лекарства и заниматься самолечением не эффективно: основные причины нарушения не устраняются, а приобретают неблагоприятное развитие. Человеку, страдающему отсутствием ночного восстановления организма, нужно знать, к какому врачу идти за оказанием медицинской помощи.

Психолог

Помощь психолога нужна, чтобы понять бессознательные причины расстройства засыпания. Используя методы психоанализа, специалист создает атмосферу, когда человек доверяется врачу, выносит свои внутренние конфликтные ситуации на обсуждение и проговаривает собственные переживания.

Бессознательный внутренний конфликт переносится в сферу осознания проблемы. Советы психолога помогут в трудных жизненных обстоятельствах:

  • при семейных ссорах (измены, развод, охлаждение чувственности и т.п.);
  • при конфликтах с детьми и родственниками;
  • потере работы и финансовых затруднениях;
  • других причинах психологического дискомфорта.

Переживания ужаса, страха, ненависти, обиды, ревности, одиночества и прочие эмоциональные перегрузки обсуждаются и перерабатываются в безопасном пространстве общения с опытным психологом.

Психиатр

При признаках психического неблагополучия больному может понадобиться помощь психотерапевта или психиатра. При выраженных симптомах психического заболевания иногда требуется госпитализация для лечения болезни, которую сопровождает инсомния.

Психиатрическая терапия антидепрессантами с седативными эффектами лечит такие расстройства при:

  • депрессии;
  • последствиях сильной душевной травмы;
  • длительном злоупотреблении алкогольными напитками;
  • синдроме отмены употребления наркотических веществ;
  • тревожных состояниях и других психических расстройствах.

Невролог

Неврология занимается патологиями центральной нервной системы и ее периферических отделов. К невропатологу необходимо обратиться, если симптомы сопровождаются нарушениями памяти, головными болями и болезненными ощущениями в области шеи.

Диагностика причин отсутствия ночного восстановления позволяет выявить такие патологии:

  • нейроинфекцию;
  • нейроинтоксикацию;
  • болезнь Альцгеймера;
  • фатальную инсомнию.

Сомнолог

Сомнология является разделом нейробиологии, исследующим проблемы сна. Кроме инсомнии, сомнологи лечат ночные недержания мочи, лунатизм, кошмарные сновидения, храп, приступы апноэ (остановка дыхания во сне) и другие нарушения сна.

Для осуществления лечения расстройств сна созданы специализированные научные лаборатории, сомнологические центры и клиники. Сомнологи знают природу сна и причины его расстройства, владеют разными методами исследования и необходимым для обследования оборудованием.

Правильное диагностирование проблем сна доступно сомнологу благодаря исследованиям:

  1. Полисомнография.
  2. Динамическая пульсоксиметрия.
  3. Электромиограмма.
  4. Электроокулограмма.

Другие специалисты

В зависимости от причин, вызывающих инсомнию, терапевт или сомнолог может направить больного на лечение к другим узкопрофильным специалистам:

  • эндокринологу;
  • лор-врачу;
  • мануальному терапевту;
  • физиотерапевту.

Последствия бессонницы для психики и здоровья

Недостаток сна и длительная инсомния может вызвать нарушение жизнедеятельности человека:

  • возникновение психических отклонений;
  • снижение иммунитета;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • замедленные реакции;
  • снижение концентрации внимания;
  • уменьшение работоспособности.

Изредка возникающие расстройства сна могут развиться в хроническую инсомнию и нарушить психическое здоровье человека, вызывая:

  • депрессию;
  • панические атаки;
  • астенические состояния;
  • тревожные нарушения психики.

Не вовремя начатое лечение инсомнии снижает качество жизни, повышает вероятность обострения и развития многих заболеваний человеческого организма. Избавить больного от проблемы расстройства сна сможет только врач, который лечит бессонницу.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Источник: https://eustress.ru/bessonitsa/kakoj-vrach-lechit-bessonnitsu

Какой врач лечит бессонницу: функции специалистов

Какой врач лечит бессонницу у мужчин

Бессонница – состояние, которое влияет на все сферы жизни пациента. Поэтому люди не уверены в том, что знают, какой врач лечит бессеонницу, к кому именно нужно обращаться. На самом деле существует не меньше 4 специалистов, которых можно посетить при возникновении устойчивого нарушения сна.

Симптомы как повод для обращения к доктору

Первые признаки бессонницы редко заставляют людей обращаться в клинику за помощью. Большинство уверено в том, что избавиться от этого состояния можно, немного отдохнув и уменьшив нагрузку на нервную систему.

Однако причины патологии не всегда связаны с нервным или эмоциональным напряжением. Есть признаки, наличие которых должно подтолкнуть человека к обращению к специалистам:

  • регулярные нарушения сна, которые не проходят после курса приема легких седативных веществ;
  • возникает синдром хронической усталости, человеку становится сложнее заниматься привычными делами и выполнять домашние обязанности;
  • появляются соматические нарушения: частые головные боли, высокое давление;
  • появляются болезненные ощущения в ночное время, которые отсутствуют днем и сложно поддаются описанию, сон становится чутким;
  • возникает страх перед засыпанием, как только человек ложится в кровать, он начинает прислушиваться к ощущениям. Иногда возникает чувство, что останавливается сердце;
  • во сне происходят кратковременные остановки дыхания, и человек просыпается.

Если заболевание снижает уровень жизни пациента, то для лечения состояния нужно обратиться к врачу.

Первичная консультация доктора

Первый специалист, которого посещает пациент, — это терапевт или семейный доктор. Врач соберет жалобы больного, узнает о его привычках, образе жизни, ежедневных делах. Иногда на этом этапе можно выявить первичные признаки нарушения со стороны той или иной системы организма. Терапевт может дать следующие указания:

  • посоветует заняться расслабляющим спортом, йогой или дыхательными упражнениями;
  • запретит прием сильных успокоительных и снотворных средств;
  • посоветует нормализовать режим дня;
  • расскажет, как вести календарь, отмечая в нем дни с нарушениями сна и предшествующими факторами.

Если после выполнения этих указаний пациент не чувствует облегчения, либо бессонница усиливается и ее симптомы никак не меняются, нужно будет обратиться к узкопрофильным врачам.

Важно! Предварительно могут потребоваться диагностические мероприятия и обследования. Терапевт назначает анализы, УЗИ, иногда – энцефалографию головного мозга.

С полученными результатами пациент может сразу же обратиться к следующим специалистам: невропатологу или неврологу, психологу, сомнологу. Однако не все профильные врачи, особенно сомнологи, работают в посёлках и деревнях. Иногда требуется посещение областной клиники для получения консультации этих докторов.

Обследование у узкопрофильных врачей

Некоторые заболевания нельзя вылечить стандартными препаратами и успокоительными. Если бессонница не проходит, то необходимо обратиться к врачу, а иногда сразу же к нескольким специалистам, для решения проблемы.

Консультация сомнолога

Сомнолог – врач, который занимается изучением и анализом сна. Именно этот доктор отвечает за лечение бессонницы в первую очередь. Однако попасть к нему не так просто даже в крупных городах. Узкопрофильный врач отсутствует во многих городских клиниках, а в частных медицинских центрах запись к нему бывает за 1-2 месяца.

Важно! Для выявления причины нарушений сна врач использует специфические методы, в том числе полисомнографию, которая передает импульсы головного мозга во время сна.

При обращении к врачу можно понять, что происходит с главным управляющим органом. Для коррекции патологии врач подбирает специальные препараты, которые чаще всего при покупке требуют выписанного рецепта. Если сомнолог обнаружит связь состояния пациента с психиатрическими или неврологическими отклонениями, он даст направление к следующим докторам.

Консультация невролога

Невролог при подозрении на неврологические причины инсомнии даст направление на УЗИ, томографию разного типа. С помощью этих обследований при обращении к врачу можно исключить патологии сосудов мозга. Невролог может порекомендовать пациенту физиотерапию: массаж, ароматерапию, электросон.

Подобные средства помогают расслаблению, вслед за котором часто наступает долгожданное облегчение – здоровый сон. Также невролог может порекомендовать прием определенных препаратов, влияющих на процессы возбуждения и торможения нервной системы.

Психологическая помощь

Если человек думает, к какому врачу обращаться при бессоннице, решением его проблемы может заняться психолог.

Посетить его можно в обход невролога, сомнолога и терапевта, если этих врачей нет в клинике или попасть им сложнее. Особенно эффективна помощь психолога при бессоннице, вызванной эмоциональными и психологическими проблемами.

С помощью врача пациент выстраивает тактику преодоления скопившихся проблем. Психолог дает примерно такие указания:

  • при тяжелых формах бессонницы назначается гипнотерапия;
  • дома необходимо нормально обустроить место для ночного отдыха;
  • перед сном пациенту запрещено читать, смотреть ТВ, работать на компьютере или смотреть в смартфон;
  • перед сном необходимо выполнять аутотренинг или расслабляющую гимнастику;
  • для снятия стресса и напряжения необходимо заниматься медитацией.

Если причины бессонницы скрыты в психических расстройствах, то психолог помощь не сможет, потребуется обращение к психиатру.

Консультация психиатра

Бессонницу лечит и такой врач, как психиатр, но какой должна быть причина для обращения к нему? Для терапии к психиатру обращаются во время депрессии, психоза или другого острого состояния, в том числе при неврозе. Альтернатива психиатру – психотерапевт. Этот врач также занимается психическими расстройствами, но, кроме медикаментов и обследований, использует психологические практики: аутотренинги, гипноз.

В работе психиатр использует разные методы, в том числе медикаментозную терапию:

  • назначает легкие седативные на основе трав;
  • прописывает транквилизаторы;
  • назначает антидепрессанты, когда это необходимо.

При обнаружении соматических заболеваний психиатр часто привлекает других специалистов: эндокринолога, гастроэнтеролога, кардиолога.

Обращение к кардиологу

Среди заболеваний, которые провоцируют бессонницу, сердечно-сосудистые расстройства занимают одно из первых мест. Поэтому обращаться нужно к такому врачу, как кардиолог. Так, постинсультное состояние, аритмия, тахикардия и сосудистые нарушения провоцируют фобии, испуг, постоянную боязнь сердечного приступа во время сна.

Если в лечение бессонницы вступает такой врач, как кардиолог, то дополнительно всегда назначают обследования сердца: УЗИ, ЭКГ, анализ крови. Лечение начинают с устранения причины бессонницы – сердечно-сосудистого нарушения.

Какие лекарства назначают для лечения бессонницы

Вне зависимости от того, какой врач занимается лечением бессонницы, пациенту требуются успокоительные и седативные лекарства. Но сначала всегда пробуют избавиться от нарушения слабыми медикаментами, не обладающими сильным подавляющим эффектом.

Важно! В первую очередь назначают препараты на основе трав, только потом используют транквилизаторы, если легкие средства не помогли.

Если действие медикаментов помогло, врач постепенно отменяет использование препаратов.

Мануальная терапия и иглоукалывание

Мануальная терапия используется при лечении бессонницы разного характера. Очень эффективно это воздействие в случае, если заболевание вызвано спазмом мышц.

Массаж и мануальная терапия полезна при неврозах, стрессах, повышенной физической или умственной нагрузке.

Если не избавиться от возникшего спазма, он постоянно будет причинять дискомфорт, вызывать нарушения в организме, провоцирующие бессонницу.

Классический массаж и иглоукалывание также подходят для борьбы с бессонницей. Снятие мышечных зажимов положительно сказывается на самочувствии и нормализует работу ЦНС, снижает ее возбудимость и улучшает некоторые функции. Курсы иглоукалывания отлично сказываются на уровне стрессоустойчивости человека.

Чтобы подобрать оптимальный курс лечения массажем или иглоукалыванием, необходимо обратиться к специалистам этих областей. Иногда подобные методики назначают доктора: сомнологи, психотерапевты, неврологи.

Комплексным лечением бессонницы занимаются разные школы медицины. Клиники тибетской или восточной медицины предлагают клиентам полный спектр услуг, направленных на нормализацию их состояния:

  • иглоукалывание и массаж;
  • использование техник релаксации и медитации;
  • лечение травами;
  • стоунтерапия.

Для прохождения курса лечения можно обратиться с результатами анализов или пройти обследование у врачей восточной медицины.

Профилактика бессонницы

Если победить патологическое состояние удалось, то в будущем необходимо придерживаться некоторых правил, чтобы такого больше не происходило:

  • всегда нужно ложиться спать, не отодвигать время отхода ко сну вне зависимости от обстоятельств, также не рекомендуется пропускать ночи, без сна отправляясь по делам утром;
  • не следует пить чай, кофе, кофеиновые напитки, есть шоколад и употреблять другие натуральные стимуляторы;
  • спать необходимо в уютном помещении с комфортной кроватью, бельем, лучшая температура для сна – 20-22 градуса;
  • ночник во время отдыха не следует использовать;
  • запрещено переедать перед сном – прием пищи за 2 часа минимум, трапеза должна быть легкой;
  • употреблять алкоголь и курить врачи не рекомендуют – эти вещества стимулируют нервную систему, создавая ложное состояние отдыха во время сна;
  • психотравмирующие ситуации и факторы нужно устранять быстро, не накапливать проблемы;
  • заболевания, которые провоцируют нарушение, необходимо полностью вылечивать;
  • за 2 часа до сна не следует читать электронные книги и планшеты, пользоваться смартфоном, компьютером, смотреть телевизор;
  • если бессонницей страдает ребенок, за 2-3 часа до сна необходимо запретить активные игры.

Если бессонница возникла при беременности, после запоя или перед месячными, обязательно обратитесь к врачу за консультацией.

Нормализация образа жизни и отказ от вредных привычек иногда приводит к поразительным переменам в состоянии здоровья в лучшую сторону. И обращаться к врачу больше не приходится.

Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/narushenie-sna/kakoj-vrach-lechit-bessonnitsy.html

Какой врач или специалист лечит бессонницу у взрослых?

Какой врач лечит бессонницу у мужчин

Бессонница значительно ухудшает качество жизни человека.

Часто пациенты с таким диагнозом лечатся самостоятельно в независимости от причины болезни.

Это в корне не верно, так как бессонница может быть, как самостоятельным заболеванием, так и симптомом более серьезных патологий (обструктивного апноэ, невроза).

Эффективный план лечения врач подбирает только после поэтапной диагностики проблемы.

Описание заболевания

Инсомния или бессонница — патологическое состояние, при котором уменьшается продолжительность сна, затруднено засыпание.

Нарушение сна у пациентов характеризуется следующими симптомами:

  1. Засыпание занимает 2 часа и более.
  2. Пробуждение наступает от незначительных звуков, света.
  3. Сон часто прерывается не только от внешних факторов, но и от внутренних. К ним относят неприятные сновидения, позывы к мочеиспусканию, учащенное сердцебиение.
  4. Нетипичное раннее пробуждение около 4-5 утра.
  5. Ночной сон не приносит ни физического, ни ментального отдыха.

Как диагностировать самостоятельно

Одна бессонная ночь — не повод бежать к врачу. Причиной единичных случаев бессонницы могут стать стресс, перелет, сбой в режиме дня.

Достаточно подкорректировать свой рабочий день, наладить питание и заняться спортом, чтобы сон, как прежде приносил удовлетворение.

Если бессонница беспокоит человека от 1-2 раз в неделю в течение 2 недель и более, то стоит обратиться за советом к специалисту.

При этом организм пациента постепенно «истощается», что отражается сразу на нескольких сферах жизнедеятельности (социальной, физической, рабочей).

Самостоятельно диагностировать бессонницу можно по таким дополнительным признакам:

  • регулярная головная боль, резкий скачок или падение АД, хроническая усталость;
  • раздражительность сменяется апатией и наоборот; уровень тревожности повышен;
  • отсутствует удовольствие от общения с людьми;
  • ранее высокая работоспособность падает, невнимательность и забывчивость становятся «нормой».

К кому обращаться

Какой врач лечит бессонницу? В первую очередь человек с жалобами на сон отправляется к терапевту. Врач после беседы с пациентом перенаправляет его к более узкому специалисту.

В зависимости от причины инсомнии, ее лечением будут заниматься один или несколько врачей разных профилей (эндокринолог, пульмонолог).

При наличии неврологических заболеваний схему лечения определяет невролог. Психолог, психотерапевт и психиатр понадобятся, если бессонница развилась на фоне депрессии, стресса или психического заболевания.

Способы диагностики у мужчин и женщин

Лечащий врач должен ознакомиться с анамнезом сна пациента. Человек описывает специалисту, сколько по времени он спит и как быстро засыпает, какие факторы влияют на пробуждение.

Также больной указывает, как часто возникают нарушения сна, и каковы их последствия на деятельность в течение дня.

Врач выясняет подробности режима дня, наличие у пациента депрессивных состояний.

Он должен быть в курсе приема пациентом некоторых лекарств (противосудорожных, антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных).

Более точно оценить характер и причину нарушений сна удается с помощью диагностических методов, приведенных ниже.

Тестирования

Выделяют несколько диагностических тестов на бессонницу:

  1. Множественный тест латентности ко сну. Исследование проводится для разделения физической утомляемости и дневной сонливости.

    Пациент проводит в клинике сутки. С помощью полисомнографии определяется быстрота засыпания, продолжительность каждой фазы сна.

    Для получения достоверных данных пациента просят 4-5 раз поспать днем с интервалом в 2 часа.

  2. Физиологические тесты для оценки деятельности легких, сердца.
  3. Тест сохранения бодрствования. Способ помогает выяснить, насколько долго пациент может бодрствовать в тихом помещении.

    Тест определяет степень тяжести дневной сонливости, а также способность человека качественно выполнять повседневную деятельность.

Анализы

Забор крови и тест на гормоны позволяют исключить или подтвердить заболевания щитовидной железы.

С их же помощью удается диагностировать железодефицитную анемию и синдром беспокойных ног (дефицит витамина В12).

Обследования

  1. Полисомнография, которая проводится в условиях стационара или на дому. В первом случае работу организма человека во время сна оценивают в клинике.

    В этот период врач получает данные о мозговой активности, сердечном ритме, насыщении крови кислородом, движении глазных яблок и нижних конечностей. Также он исследует глубину и длительность фаз сна.

    Если пациенту трудно пребывать в клинике, то его снабжают портативным аппаратом. Устройство фиксирует такие же данные, как и лабораторный полисомнограф.

  2. КТ и МРТ помогают послойно оценить состояние головного мозга. Это позволяет обнаружить заболевания, которые могли бы стать причиной инсомнии.

Дополнительные методы

Для диагностики бессонницы используется шкала оценки сонливости Эпворта. С помощью нее фиксируется наступление дремоты в следующих ситуациях: во время разговора, просмотра телевизора, после работы без перерыва, чтения газет. Для получения результата используется 4-балльная система.

Врач может посоветовать пациенту вести дневник сна в течение месяца. Больной записывает особенности сна, периоды бодрствования, вредные привычки (храп).

Так специалист получит больше информации о проблеме и сможет отследить эффективность лечения.

На основании чего ставится диагноз

Диагноз «первичная бессонница», то есть та, которая не связана ни с одним соматическим или психическим заболеванием, ставится на основании следующих факторов:

  1. Трудности с засыпанием и отсутствие отдыха после сна присутствуют в течение месяца.
  2. Нарушения сна вызывают дискомфорт в повседневной жизни (усталость, рассеянность).
  3. Инсомния не наблюдается при нарушении работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
  4. Проблемы со сном не вызваны приемом лекарственных или наркотических веществ.
  5. Бессонница не является следствием делирия, генерализованного тревожного расстройства и других психических отклонений.

Бессонница — повсеместная проблема, с которой, на первый взгляд, можно справиться самостоятельно.

Однако применение народных методов, популярных препаратов и уж тем более алкоголя, не решает первопричины инсомнии.

Человек теряет время и усугубляет свое положение. Ранняя диагностика бессонницы позволить определить причину ее появления и справиться с ней проверенными методами.

Источник: https://nerv.guru/zabolevaniya/rasstrojstva-sna/bessonnica/sposoby-diagnostiki.html

К какому врачу обращаться при бессоннице, кто лечит заболевание

Какой врач лечит бессонницу у мужчин

Каждый человек имеет свою индивидуальную продолжительность отдыха, необходимую для возобновления сил. И чтобы быть работоспособным, необходимо прислушиваться к потребностям своего организма. Но не всегда желание выспаться, совпадает с возможностью и причина тому — бессонница.

Когда стоит обратиться к врачу

Бессонница — это комплексное явление, которое не позволяет людям уснуть ночью. В самом начале можно попытаться с ней бороться самостоятельно. Для этого необходимо совершать прогулки на улице перед сном и стараться освободиться от различных мыслей и эмоций, особенно негативного характера.

Если же эти попытки окажутся безрезультатными, и бессонница прогрессирует, то оставлять ее без должного внимания нельзя. Само по себе это расстройство способно беспокоить человека периодически или постоянно, а иногда даже всю жизнь.

Такая проблема бывает вызвана внешними причинами или психосоматическими болезнями. Человека, которого беспокоит бессонница, видно сразу по таким симптомам:

  • усталый вид;
  • покраснение глаз;
  • присутствие на коже пятен или сыпи;
  • образование вокруг глаз тёмных кругов или «мешков».

Большинство случаев возникновения этого заболевания вызвано стрессовыми ситуациями. При стойком появлении расстройства сна, необходимо обращаться за оказанием медицинской помощи к специалистам.

Нельзя допускать самолечения снотворными препаратами. Необходимо искать истинную причину данного состояния. При приёме средств для засыпания, человек погружается так глубоко в сон, что ему бывает трудно проснуться и при этом его часто беспокоит ощущение головной боли. Ещё этот вид медикаментозных препаратов вызывает привыкание.

К какому врачу обращаться

Чтобы определиться с врачом, который поможет в каждом конкретном случае, необходимо проанализировать причины возникновения отсутствия сна продолжительное время. Это могут быть симптомы какого-то патологического процесса, например, депрессии.

Самые часто встречаемые причины бессонницы:

  • чрезмерная эмоциональная нагрузка;
  • депрессивное состояние;
  • боязнь расстройства сна, когда человек сам себя заставляет уснуть, но это у него не получается;
  • страшные сны — люди боятся снова увидеть плохое сновидение;
  • возникновение болевых ощущений;
  • проблемы с органами дыхания;
  • приём некоторых медикаментов, которые вызывают бессонницу как побочное явление, особенно противоаллергических и гормональных средств.

При разных ситуациях, связанных с расстройством сна, можно обращаться к одному из этих специалистов:

  1. Терапевт. Врач сделает комплексное обследование и определяется с диагнозом. При соматическом заболевании сам займётся лечением пациента. Когда возникнет необходимость в терапии специалиста узкого профиля, то выпишет к нему направление.
  2. Невролог. Этот врач лечит расстройство сна наиболее часто. Он занимается определением нарушений ЦНС и периферической системы. Специалист имеет много методов исследований бессонницы.
  3. Психотерапевт или психиатр. Иногда причина нарушения сна кроется в расстройствах ментального характера. В таком случае их терапией занимаются данные специалисты. При тяжёлых стадиях болезни возможна даже госпитализация.
  4. Мануальный терапевт или остеопат. Врач занимается физиотерапией. Для этого он применяет иглоукалывание.

Самолечение не ищет причины возникновения данного состояния, и, соответственно, не устраняет их. Поэтому только специалист может достичь положительного результата.

Варианты лечения

Начинать избавляться от бессонницы нужно прогулками на свежем воздухе перед сном и проветриванием спальной комнаты.

Медицинская помощь может заключаться в применении массажа, иглоукалывания, а также в применении антидепрессантов, транквилизаторов или же снотворных средств.

В обязательном порядке необходимо следовать следующим советам:

  • после 5 часов вечера ограничить употребление кофе и иных напитков;
  • перед отправлением ко сну сделать расслабляющую ванну, послушать приятную успокаивающую музыку;
  • приготовить удобное место для сна — приобрести ортопедический матрас, тёплое одеяло и подушку, на которой будет комфортно отдыхать;
  • иметь в доме спокойную и доброжелательную атмосферу, не делать долгих сеансов просмотра телепередач, особенно выводящих из психологического равновесия;
  • принимать снотворное только по назначению врача, так как оно имеет побочные явления и вызывает привыкание.

Все эти рекомендации направлены на избежание проблем со сном, умением физически и психологически подготовить себя предстоящему отдыху. Правильное приготовление ко сну настраивает на положительный результат.

Основные методы лечения:

  1. Медикаментозный. Нередко возникает необходимость применения снотворных средств. Это иногда единственный метод терапии, но их назначение происходит в строго индивидуальном порядке.
  2. Массаж. Активизирует кровообращение и оказывает общее оздоровительное влияние на организм.
  3. Рефлексотерапия. Это раздражающее воздействие на нервные окончания методом иглоукалывания.
  4. Электросон. Посылаются импульсы, тормозящие нервную систему пациента. Данная манипуляция активизирует мозговой кровоток, а также оказывает успокаивающее воздействие.
  5. Рекомендации по корректировке образа жизни. Врач даёт ряд советов, как необходимо воспринимать происходящие события, и учит работать с эмоциональным состоянием.

При лечении бессонницы приём сильнодействующих препаратов прописывается врачом в последнюю очередь.

Какие будут последствия, если не обратиться к специалисту

При возникновении патологии, связанной с расстройством сна, появляется множество иных проблем со здоровьем. На начальном этапе состояние человека характеризуется вялостью и недомоганием.

А дальше здоровье у него только усугубляется: теряется концентрация и память, нарушается координация движений, возникает много психических проблем.

Также поднимается уровень глюкозы в крови, появляется аритмия и интенсивнее происходит выпадение волос.

При возникновении бессонницы ни в коем случае нельзя откладывать визит к врачу.

Источник: https://nevralgia.ru/narusheniya-sna/vrach-pri-bessonnitse/

Нервная Система
Добавить комментарий