Депрессия бессонница болит голова

Головная боль при депрессии

Депрессия бессонница болит голова

Депрессия – это заболевание, которое затрагивает эмоциональную сферу и проявляется в снижении настроения, замедлении мышления и физической активности.

Ход мыслей страдающих этим недугом становится негативным; отрицательное восприятие окружающей действительности также свойственно для них.

При депрессивном расстройстве человек ощущает подавленность, уныние, угнетенное состояние дополняется снижением самооценки.

Причинами возникновения могут выступать психологические травмы, такие как болезнь близкого человека, потеря работы, долги, крах семейной жизни.

Депрессия и головная боль

На фоне постоянного напряжения при депрессии могут развиваться психогенные головные боли. Они не имеют какой-либо органической основы. Зачастую это является основным симптомом маскированной депрессии, но возникать может при явном течении психического расстройства. Симптомы депрессии также проявляются в снижении аппетита, интереса к жизни, нарастающей тревоге, расстройствах сна.

Признаки депрессии любого вида в совокупности с сопутствующими им симптомами диагностируются у достаточно большой части людей – 10% населения старше 40 лет. Приблизительно 2/3 пациентов – женщины.

Для них особенно характерна депрессия при ПМС. Предменструальный синдром проявляется в дискомфорте на физическом и эмоциональном уровнях. Такое состояние перед месячными часто сочетается с головной болью.

Она начинается ежемесячно в период начала овуляции, во время или после нее. А исчезает с приходом менструального периода или сразу после него.

Кроме этого женщина может страдать от перепадов настроения, приступов агрессивности, паники, усиления страхов.

Причины проявления головной боли

Депрессия возникает на фоне психоэмоционального стресса. Головные боли психогенного характера являются признаком слабости, истощения нервной системы из-за влияния чрезмерных по силе психотравмирующих факторов.

Боль находит свое проявление в нарушениях сна. Из-за нее человек страдает от бессонницы, что машет организму восстановить свои силы. А длительное перенапряжение в свою очередь также приводит к головным болям напряжения.

Боль в голове может различаться по характеру проявления, длительности приступа и локализации. При депрессии больные чаще всего жалуются на тупые или пульсирующие приступы боли, возникающие периодически, иногда после сна.

При психотравмирующем событии организм реагирует, запуская привычный цикл процессов: изменяется кровообращение, что влечет перепады артериального давления, искажение течения обменных процессов. Работа рецепторов, в том числе и болевых, претерпевает сдвиги, тем самым усиливается чувствительность. Эмоционально некомфортные ситуации приводят к спазмам мышц и сосудов, как следствие, к боли.

Психогенные головные боли при депрессии

В основе головных болей при депрессии лежат неприятные психоэмоциональные обстоятельства. Они схожи в проявлениях с органической патологией, но не лечатся привычными терапевтическими схемами.

Головная боль такого характера может постоянно менять область проявления и характер, ей свойственны причудливые ощущения, сопровождается она угнетенным состоянием и раздражительностью. Подвержены ей в первую очередь впечатлительные, мнительные и демонстративные личности. Особенности их характера не дают другого выхода негативным переживаниям помимо реакции через боль.

Кроме того она может вызываться хроническим переутомлением, чрезмерным интеллектуальным перенапряжением, физическим истощением. Психогенная боль поддается излечению антидепрессантами.

Методы борьбы с депрессией

Состояние больных депрессией может сильно варьироваться. В некоторых случаях необходима лишь небольшая помощь психиатра или психотерапевта. Поддержка близких, изменение образа жизни и методы народной медицины способны вытянуть человека из болезненного состояния.

Тяжело переживаемые ситуации, когда больные чувствуют себя полностью изнеможенными, брошенными, могут приводить к возникновению мыслей о самоубийстве. При этом положении необходимо обратиться немедленно к врачу. На консультации психиатр спрашивает о первых симптомах депрессии, уточняя признаки начала заболевания.

Врач учитывает при диагностике нарушения поведенческой, эмоциональной сфер, данные Госпитальной шкалы депрессии и других психометрических шкал.

Пациенту могут быть рекомендованы курсы психотерапии в совокупности с медикаментозной терапией. Комплексный подход поможет полностью излечиться от депрессии.

Медикаментозное лечение

Лечение, особенно при выраженной форме расстройства заключается в назначении успокоительных средств, таких как Афобазол, не относящихся к антидепрессантам. Афобазол помогает, как подобные ему средства, снять эмоциональное напряжение. Депрессия перед месячными вполне может быть устранена с их помощью.

Антидепрессанты

Более мощными, сильными по действию препаратами являются антидепрессанты. Они на химическом уровне изменяют течение процессов в организме, влияют на повышение уровня необходимых веществ. Их действие начинает проявляться по истечению двух или более недель.

Народная медицина

У многих возникает вопрос, помогают ли народные методы при лечении депрессии. Как показывает практика, при депрессивных расстройствах легкой и средней степени народные средства весьма эффективны. Депрессия перед месячными хорошо поддается лечению с их помощью. Народные методы помогают устранить тревогу, бессонницу, избавляют от головной боли, способствуют поднятию настроения.

  1. Водные процедуры, обтирания прохладной водой с добавлением соли (15 гр на 1 л воды). Принимая ванные процедуры стоит добавлять хвойный отвар, настой из листьев тополя, цветков мирта, мед, эфирные масла лаванды и можжевельника.
  2. Высушенные лаванду, мелиссу, можжевельник можно добавлять в ароматические «подушечки», класть их у изголовья кровати.
  3. Массаж с эфирными маслами окажет как стимулирующее действие на работу систем органов, так и расслабит все мышцы тела, поспособствует восстановлению нервной системы.
  4. Ароматерапия с помощью масел вызовет положительные эмоциональные реакции, отрегулирует процессы возбуждения и торможения в нервной системе.
  5. Добавление в рацион меда, моркови, бананов и других желтых фруктов поможет в борьбе с плохим настроением.
  6. Отвары трав зверобоя, мелиссы, ромашки, лаванды рекомендованы в качестве питья при депрессии.

Профилактика

Основой профилактики головных болей должно стать устранение невротических составляющих – психоэмоциональных причин возникновения депрессии. А остальные рекомендации достаточно просты. Они помогут не только забыть об этом неприятном явлении, но и поддержат организм в тонусе:

  • Отказ от вредных привычек, замещение их полезными: спортом, сеансами релаксации.
  • Здоровый, полноценный сон – самое эффективное и доступное лекарство. Во время сна расслабляются все мышцы, позвоночник, системы организма «разгружаются», вследствие этого увеличивается приток крови, богатой кислородом и питательными веществами к мозгу.
  • Умеренные физические нагрузки также усиливают мозговое кровообращение, помогают в борьбе с болью и плохим самочувствием.
  • Сохранение правильной осанки поможет избежать болей от перенапряжения.
  • Правильный режим, рацион питания поддержат хорошее самочувствие. Нельзя допускать обезвоживания организма.
  • Следует избегать излишних волнений, стрессовых ситуаций, переутомления.
  • Больше времени стоит уделять пешим прогулкам на свежем воздухе, регулярно проветривать помещение, находясь дома.
  • Крайне полезны водные процедуры: теплый душ или плавание в бассейне.
  • Обращение к специалистам при изменении или нарастании интенсивности болевых проявлений, регулярная диспансеризация.

Окружающая действительность всегда таит в себе изменения, переживания, опасности, но человек, умеющий правильно реагировать на них и выражать свои эмоции, гораздо меньше подвержен риску психогенных заболеваний.

Источник: https://GolovushkaBolit.ru/golovnaya-bol/pri-depressii.html

Бессонница головная боль тошнота депрессия

Депрессия бессонница болит голова

Сон является физиологическим состоянием, при котором отдыхает нервная система и весь человеческий организм.

Недосыпание очень плохо сказывается на эмоциональном и физическом состоянии, вследствие чего возникают головные боли, мигрени, потеря аппетита, тошнота, а также другие неприятные симптомы.

Нарушение режима сна получается вполне осознанно, человек думает о предстоящем событии, экзаменах, деловой встрече, переживает за чье-то моральное или физическое состояние.

В зависимости от возрастной категории людей их сон должен длиться от 7 до 10 часов. Также на этот показатель влияют такие факторы как привычка, условие работы, индивидуальная особенность, и много других фактов.

Здоровый взрослый человек должен спать от 7 до 8 часов, подросток от 8 до 9, дети от 9 до 11 часов в сутки. Хоть люди в возрасте и спят около 6 часов, мол, причиной этому является бессонница, они чувствуют себя гораздо хуже, чем те, которые на сон тратят более 8 часов.

Систематическое недосыпание людей приводит к:

  • Быстрому утомлению;
  • Раздражительности, вспыльчивости, мгновенной обиде;
  • Слабости и недомогании;
  • Начинается головная боль, тошнота, потеря аппетита;
  • Тревожность и беспокойство.

При нескольких сутках бодрствования у людей начинаются психические расстройства, галлюцинации, тошнота, нарушение памяти, тревожность, странное поведение, и другие отрицательные симптомы.

Головная боль сопровождает жизнь человека и появляется в связи с различными факторами. Самые распространенные из них:

  • Повышенное давление в артериях;
  • Последствие какой-то болезни;
  • После длительного кашля;
  • Результат нервных срывов, переживаний;
  • Сильная усталость;
  • Плохой сон.

Если человека ночью мучила бессонница, он спал беспокойно, постоянно вертелся, то с утра могут возникнуть головные боли. Выход один – выпить успокоительного лекарства и восстановить свои нервы, а затем хорошенько выспаться.

Совет: если в этот день можно взять отгул на работе или учебном заведении, возьмите его, и поправьте свое здоровье сном, настоями из трав, успокоительными препаратами.

Повышенное артериальное давление чаще всего вызывает бессонницу, которую сопровождает головная боль. При гипертоническом заболевании они возникают во время сна, с утра или под вечер, особенно если человек сильно нервничал. На протяжении целого дня будет плохой аппетит, тошнота, усталость и недомогание.

При гипертонии сон человека выглядит таким образом:

  • Заснуть очень тяжело;
  • Пробуждение во время сна ночью;
  • Полная бессонница;
  • Человек просыпается рано, еще до рассвета.

Совет: при подозрении на повышенное артериальное давление обратитесь к доктору и при необходимости он назначит лечение в виде таблеток, настоев или отваров трав. Прочтите статью на Men’s Health про то, чем вам еще грозят серьезные формы бессонницы.

Мигрень – это головная боль, которая появляется в зависимости ото того, как вы спите. Ее провоцирующим фактором является недосыпание, в редких случаях пересыпание. Таким образом, начинается мигренозная атака – ужасные головные боли, при которых сложно даже думать, тошнота, нервные расстройства, плохой аппетит, и другие последствия.

Также потеря сна из-за мигрени может быть вызвана изменением часового пояса, умственной или физической нагрузкой, неправильным режимом питания (на ночь).

Чтобы прекратить мигрень, необходимо:

  1. До сна выпить успокоительное или снотворное, только сначала необходимо проконсультироваться с врачом, он узнает об аллергических реакциях, и назначит то, что нужно по возрасту, определит дозировку.
  2. На время снизить физические и умственные нагрузки до прекращения головной боли.
  3. Меньше нервничать и переживать.

Головная боль с потерей сна у здоровых людей всегда свидетельствует о каких-то проблемах с организмом. Конечно, сон у здорового человека может пропасть и по таким причинам:

  • Изменился режим сна;
  • Сильное переутомление, усталость;
  • Постоянный стресс;
  • Нескончаемая депрессия;
  • Тревожное состояние.

Для решения проблемы следует устранить причины ее появления. Самой эффективной помощью станет здоровый сон ночью, лучше всего, если он продлится 9-10 часов. Таким образом, отдохнувший организм и нервная система обновятся, и будут слаженно работать с новой силой.

Эти два симптома тесно связаны друг с другом. Иногда после сна возникает головная боль, но сон также способен ее устранить. Те, кто страдают головными болями, чаще всего просто плохо спят, и для устранения этих физических сбоев необходимо принимать лекарственные средства, устраняющие бессонницу и улучшающие качество сна.

Чтобы эти неприятные симптомы беспокоили вас как можно реже, необходимо:

  1. Правильно соблюдать режим дня и ночи.
  2. Быть активным днем.
  3. Не кушать перед сном.
  4. Не пить крепкий кофе, чай, энергетические напитки в составе с кофеином.
  5. Проветривайте спальню, следите за температурой, чтоб не было слишком жарко.
  6. Не пейте снотворное без надобности, а то со временем оно потеряет свое действие.

Соблюдая рекомендации, которые приведены в статье, вы будете нормально спать ночью, и работать днем, забудете о бессоннице и головных болях. Вы всегда будете выглядеть свежим, активным и отдохнувшим человеком.

источник

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке

Вялое, неприятное состояние организма, быстрая утомляемость, сопровождающаяся головокружениями – это частое явление среди людей. Жалобы на подобные симптомы можно слышать нередко.

Многие не понимают, почему чувствуется тошнота и слабость и головокружение с сонливостью, но причины могут быть очень вескими.

Они способны повлечь за собой различные заболевания, сильно мешающие стабилизированной работе органов.

Подобные симптомы могут сопровождать множество проблем: от пустяковых до очень серьезных. Так почему постоянно болит голова и хочется спать?

Источников недомоганий множество. Обычно их делят на два типа: распространенные и более редкие.

Опухоль часто является причиной головных болей, вялости, тошноты. Ощущается усталость. Может быть злокачественной и доброкачественной. Перед сном болей нет. Они у человека наступают во время сна (это главное отличие от мигрени) и проходят после того, как он проснется.

Проявляется она обычно в виде пульсации и может резко возникнуть при приступах кашля или смене положения тела.

Симптомы злокачественной опухоли обнаруживаются достаточно быстро, когда доброкачественная может расти очень долго. Поэтому если ее вовремя не предупредить, она может перейти в свою худшую форму.

У пожилых людей часто парализуется весь организм или некоторые его части при таком недуге.

Регулярные боли, вызванные мигренью, обычно бывают очень резкими, с сильной пульсацией в области лба, глаз и висков. Как показали исследования ученых, особенно сильно они проявляются не во время, а после сна, и могут длиться в течение нескольких дней.

Чаще всего мигрень одна не приходит: ее сопровождают быстрая утомляемость, усталость, тошнота (и даже рвота), вялое состояние.

Раздражителями недуга могут быть как внешние факторы (яркий свет, резкие звуки, погода, стресс, определенные продукты), так и исходящие из процессов организма (гормональный сбой, «критические» дни, беременность).

К сожалению, ученые пока не выявили точные причины и методы борьбы с мигренью.

Отравление ядом, алкоголь, длительный прием лекарств или производственная травма.

Интоксикация обычно сопровождается всеми основными недомоганиями. Это может быть быстрая утомляемость и вытекающая из нее сонливость, потеря чувства равновесия, обычно человека тошнит, ощущается апатичность. Головная боль в таком случае активно проявляется в затылке.

В этой ситуации необходимо выходить на открытый воздух, употреблять много жидкости, молока, препаратов, способных в короткие сроки вывести из организма вещества, которые его загрязняют. Если нет острого отравления – симптомы пройдут сами собой.

Непрекращаемая работа, сильная загруженность приводят к появлению головных болей, вялости и усталости.

Полной противоположностью станут головные боли, сонливость или головокружение после падения, которое сопровождалось ударом головой – здесь речь идет о сотрясении мозга и необходимости срочной госпитализации пострадавшего.

Черепно-мозговая травма может вызвать головную боль, ощущение сонливости и вялости, головокружения. Иногда эти явления сопровождаются рвотными позывами.

Психические расстройства проявляются хотя бы в виде частичной или временной потери памяти. Такой случай тоже считается клиническим и требует немедленного обращения к специалистам.

Головная боль и сонливость, апатия, стресс – основные явления в таком случае.

Такой недуг обычно сопровождается лишь сильными болями в голове. При этом активно помогают медикаменты, но пользоваться лишь ими нельзя. Следует вовремя обратиться к врачу, иначе ситуация ухудшится.

При нарушении кровообращения наблюдаются судороги, рассеянное состояние, постоянное желание спать, проблемы с памятью, часто человека тошнит.

Сонливость, головные боли, вялость и слабость возникают при резком переохлаждении. Поэтому эта причина в основном проявляется в зимнее время года. В таком случае боли могут быть длительными и быстро не отступать.

Источники подобных явлений различны, и судить сходу не стоит. Необходимо разобраться в деталях, прежде чем прийти к какому-либо даже поверхностному выводу.

Рассматривая болезни, приводящие к подобным недугам, необходимо отметить мигрень. Это заболевание все еще остается малоизученным. В большей степени ему подвержены женщины, особенно если присутствуют гормональные сбои.

Мигрень с трудом поддается лечению. Однако современные препараты и методики позволяют свести к минимуму ее проявления.

Следующей болезнью, которая может проявить себя через упомянутую симптоматику, является опухоль. Она обычно порождает пульсирующую головную боль по ночам, которая не ощущается днем. Этот недуг также приносит слабость, головокружения и другие явления сопутствующего характера.

Обследование позволяет выявить наличие любого образования в голове. Поэтому просто хотеть выздороветь – идея плохая. Надо сделать это своевременно, еще до тех пор, пока заболевание не обрело злокачественный характер.

Слабость, головокружение и проблемы с памятью могут привести к нарушенному кровообращению головного мозга. Вместо сонливости приходит бессонница, и даже нормальный сон не восстановит силы.

Упомянутые выше болезни дают симптомы физиологического характера. Патологические же явления обнаруживаются при обследовании, которое не стоит откладывать.

Гиперсомния проявляется в виде сильного желания спать, даже если вы уже уделили этому время. Возможно, вы испытывали накануне психологические или физические перегрузки, или у вас были бессонные ночи – это главные симптомы гиперсомнии, согласно которым вас клонит в сон.

Однако речь может идти также о травмах мозга и психических заболеваниях, воспалениях. Астения – это тоже вид расстройства, когда организму необходимо восстановить силы после болезни.

Схожие симптомы дает анемия. Отсутствие необходимого мозгу кислорода в нужном количестве вызывает сонливость и головную боль, и то же самое происходит при склеротических явлениях, когда сосуды закупориваются и пропускают слишком мало крови. При этом слух и зрение ухудшаются, помимо сонливости можно наблюдать и проблемы с моторикой.

Для некоторых болезней симптомы в виде головных болей, сонливости, тошноты и прочих являются лишь косвенными признаками второстепенного характера, однако и эти нюансы стоит рассмотреть хотя бы для полноты картины.

Так, при сахарном диабете от людей нередко можно слышать жалобы на приступы головных болей и слабости. Однако эти признаки становятся лишь малой долей всего букета.

Синдром апноэ, то есть остановка дыхания во время сна на короткий период, также приносит бессонницу, сонливость днем и головную боль.

Испытывают те же самые проблемы и люди, страдающие от повышенного и пониженного давления. Это вполне типично для периодов, когда оно выходит из нормы.

Болезненные явления такого порядка приносят депрессии, равно как и стрессы. Весенние и осенние депрессии характерны для многих людей, и в такой период хочется много спать, снижается работоспособность, могут возникнуть периоды бессонницы и головные боли.

Кратковременный стресс, слезы, переживания – это тоже может вызвать бессонницу и боли в области головы.

Спорт, витамины, а иногда и помощь психолога помогают справляться с подобными состояниями.

Менингит и энцефалит – еще две взаимосвязанные по своей локализации болезни, которые могут принести подобные симптомы. В этом случае будет ощущаться сдавливание головы, начнется рвота, сильная распирающая боль и сонливость. К специалистам необходимо обратиться как можно скорее, если вам дороги ваши органы.

Головная боль может появиться по несерьезным причинам: от похмелья, нагрузок на учебе или работе, от влияния погоды. Такие симптомы обычно проходят и больше не беспокоят людей. Но есть случаи, когда признаки серьезного недуга начинают проявляться. Часто это бывают:

  • резкое появление сильной боли;
  • несвойственное организму появление ауры: нарушения в функционировании органов чувств;
  • непрерывные, ухудшающиеся боли;
  • возникновение резкой боли при смене положения тела или различных нагрузках;
  • проблемы с памятью;
  • изменение характера боли;
  • резко возникшее недомогание у пожилых людей в возрасте от 50 лет.

До начала борьбы с такими симптомами необходимо в деталях прояснить причину их возникновения. Если вы понимаете, почему у вас возникла слабость, болит голова, вы вполне можете оказать себе помощь собственными силами, пользуясь медикаментами или народными методами лечения.

Но если есть хоть какие-то сомнения, симптомы проявляются остро или преследуют вас уже несколько дней – надо немедленно обратиться к врачу.

Имеет смысл обращение к терапевту, который изучит симптоматику, назначит необходимые анализы, чтобы прояснить причину проявлений и направить вас к соответствующим специалистам на лечение.

Возможно, потребуются дополнительные обследования, если результатов осмотра будет недостаточно. Чаще всего ими занимаются неврологи, т. к. головные боли носят неврологический характер.

Источник: https://rasayanavl.ru/bessonnitsa/bessonnitsa-golovnaya-bol-toshnota-depressiya/

Артем Валерьевич ВИЧКАПОВ

Депрессия бессонница болит голова

СИМПТОМЫ ДЕПРЕССИИКАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ

Депрессивные расстройства и неврозы тревоги (например панические атаки) – чрезвычайно распространенное сегодня явление.

Что такое депрессия? На этот вопрос несколько ответов.

Простой ответ: депрессия – это подавленное настроение. Иногда это можно считать симптомом, одним из проявлений невроза. Или, в ряде случаев – основой для развития других сходных симптомов, например апатии. Апатия – это отрешенность, отсутствие стремления что-либо делать. Вы можете испытывать безразличие ко всему, быть безучастным.

Как вариант, депрессия может быть временным снижением настроения с переживанием печали или тоски, как правило, неглубоким и временным.

Это обычное явление в жизни человека, каждый что-то подобное испытывал в связи с личными проблемами или физическим нездоровьем.

Многим знакомы такие симптомы депрессии, как потеря аппетита или наоборот “заедание”, бессонница при проблемах, когда неприятные мысли “лезут в голову”.

Депрессия может быть так называемой невротической, это тот самый вариант, который наиболее распространен, и который находится в «зоне ответственности» психотерапевта.

Здесь подавленность и тревога – следствие стрессов, комплексов и других психологических причин. Поскольку мы – люди науки, и привыкли всё систематизировать, уточню: депрессией в медицинском понимании принято считать состояние дольше, чем две недели.

Конечно, это очень условно. Но, тем не менее, критерий есть критерий.

Также, депрессия может быть болезнью. Это – тяжелое состояние, которое мало зависит от внешних, стрессовых причин. Апатия и тоскливые мысли могут быть очень интенсивные и постоянные.

Как правило, такие случаи характеризуются длительностью, сезонностью, или – эпизодами, которые повторяются, например раз в год по несколько месяцев.

Это зона ответственности не только психотерапевта, но порой и психиатра, уж слишком тяжелыми и неконтролируемыми бывают проявления такого состояния.

На сегодняшний день, для удобства классификации и понимания принято считать депрессию синдромом, то есть совокупностью некоторых важных проявлений. То есть апатия, отсутствие активности, грусть и бессонница – это уже симптомы депрессии. Они следующие:

1.    подавленное настроение (грусть, печаль, тоска);
2.    ангедония – утрата в той или иной степени интересов и способности (желания) получать удовольствие, апатия;
3.    снижение энергичности и работоспособности.

В различной комбинации и количествах могут встречаться следующие дополнительные симптомы депрессии, вот основные их них: 

•    нарушение концентрации внимания (невнимательность и рассеянность) и способности сосредоточиться;
•    нарушения ночного сна – бессонница, для «чистой» депрессии характерны ночные или ранние утренние пробуждения (утренняя бессонница), для тревожной депрессии кроме того ещё и трудности с засыпанием из-за психологического и телесного напряжения (инсомния, бессонница засыпания);
•    чувство и мысли самообвинения и самоуничижения, либо напротив, переживание обиды и несправедливости;
•    сниженный аппетит и похудение, реже – парадоксальное повышение аппетита (при сильной тревожности);
•    пессимизм, склонность оценивать прошлое, настоящее и будущее в мрачных тонах.

Большое распространение, если не тотальное, имеет в последние десятилетия так называемая соматизированная (маскированная) депрессия. Наряду с паническими атаками (паническое расстройство), такие виды депрессии являются наибольшей долей всех невротических расстройств.

То есть, вышеописанные «эмоциональные» психологические симптомы выражены несильно или вообще не замечаются человеком (сие явление связано с алекситимией – неспособностью чувствовать свои чувства). Апатия и подавленность может явно не ощущаться самим человеком и окружающими.

Но физические симптомы могут быть довольно интенсивными, и «маскироваться» под вполне себе физические (соматические) заболевания.

Именно поэтому, целая армия пациентов с различными депрессиями блуждает по терапевтам и невропатологам, эндокринологам и гастроэнтерологам.

Человек безуспешно, а порой и нанося себе вред, пытается справиться с самым мучительным – тревогой, бессонницей – принимая транквилизаторы или алкоголь, становясь зависимым и еще больше углубляя болезненное состояние, нахождение в тупике. Очень часто пациенты с подобной историей имеет в своем “багаже” псевдодиагноз ВСД (вегето-сосудистая дистония).

     Что же мучает при соматизированной депрессии? Наиболее часто:

•    затруднение дыхания, одышка без причины, ощущение сдавления грудной клетки;
•    боли и дискомфорт в груди, как правило – в области сердца;
•    головные боли и головокружение;
•    тошнота, отрыжка, рвота, боли в животе, спазмы кишечника, запоры или поносы;
•    нарушение мочеиспускания, болевые или раздражающие ощущения в области половых органов;
•    различные боли в теле и конечностях, онемение, чувство покалывания;
•    необычные или обильные выделения из влагалища, зуд или дискомфорт в области половых органов;

•    также в “соматический синдром” включается похудение, бессонница, снижение тонуса.

Если Вы считаете, что многое из описанного выше относится к вашему состоянию, то стоит прочитать следующую статью о депрессии – её причинах, шансах от неё избавиться и методах лечения. Если вы устали от бессонницы, подавленности, физического недомогания и непонятных ощущений, если вам знакомо ощущение апатии – возможно стоит обратиться к психотерапевту для консультирования.

Источник: http://dr-vichkapov.ru/depressia

Нервная Система
Добавить комментарий