5 настоек от бессонницы

Смесь успокоительных настоек из 5 компонентов от нервов и для сна

5 настоек от бессонницы

Здравствуйте, друзья!

Наша жизнь полна стрессов, эмоциональных переживаний, которые расшатывают наши нервы прежде всего, и на сердце сказываются неблагоприятным образом.

В этих случаях нам могут помочь разные лекарственные препараты, не обязательно модные и дорогие. Вполне эффективны известные с давних времен настойки на травах.

Я хочу напомнить вам о популярной смеси успокоительных настоек из 5 компонентов: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола, а также о других вариантах, которую пьют от нервов, для сна.

Расскажу, чем полезна такая смесь, как принимать, о противопоказаниях и отзывах.

Чем полезна смесь успокоительных настоек из 5 компонентов 

Несколько лет назад мне врач прописывал такую успокоительную смесь, когда начало пошаливать сердце. Неделя приема оказала довольно положительный эффект.

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов, полезна после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.

Кстати, советую почитать, как оказать первую помощь при гипертоническом кризе.

Такая польза обусловлена тем, что в состав смеси входят настойки из полезных трав, которые сами по себе оказывают хорошее успокаивающее действие, а в совокупности их свойства усиливаются.

Давайте их рассмотрим коротенько.

Валериана. Это растение использовали в лечебных целях еще с I века до нашей эры. Тогда валериану применяли в качестве мочегонного средства и против удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством, успокаивающим нервную систему.

В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и уменьшает возбудимость. Поэтому то ее так активно и применяют в качестве успокоительного средства при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.

Боярышник. Полезен прежде всего для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует ритм сердца, усиливает его снабжение кислородом, устраняет разные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.

Боярышник используют и при одышке, головокружении, бессоннице, а также он полезен женщинам в климактерическом периоде.

Пион. Препараты пиона — тоже прекрасное успокаивающее средство, к тому же оказывают противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие.

В Китайской и Тибетской медицине пион используют для лечения нервных и простудных заболеваний, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушения обмена веществ и даже опухолей.

Пустырник. Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят.

Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКТ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.

♦ Можно посмотреть более подробную информацию о настойке пустырника, от чего она помогает и как правильно ее применять.

Корвалол. Корвалол оказывает  дополнительное седативное действие. Он снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.

Прислушиваясь к мнению своих читателей, да и сама узнала немного новой информации, я хочу внести дополнения к первоначально написанному тексту.

Сейчас появились мнения, якобы корвалол вреден для здоровья. Я считаю, что это не оправданно. Вряд ли бы наша фармацевтическая промышленность выпускала лекарства, заведомо причиняющие вред. Но это сугубо мое личное мнение.

Я использую корвалол в этой смеси, так как такая настойка у меня выполняет роль скорой помощи при небольших сердечных недугах и она мне нравится больше, чем один корвалол сам по себе.

Но корвалол можно, в принципе, и не добавлять, а использовать только четыре компонента, а можно заменить его на настойку каштана.

Каштан конский. Препараты из этого растения укрепляют сосуды и очищают их стенки от холестерина, уменьшают вязкость крови, препятствуют тромбообразованию, обладают противовоспалительным, обезболивающим и успокоительным свойствами, а также снимают отечность, предотвращают инфаркты и инсульты.

♦ Советую познакомиться со свойствами и применением конского каштана и настойки из него.

Как приготовить смесь успокоительных настоек

Все эти перечисленные настойки валерианы, пустырника,боярышника, пиона продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки.

Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну.

Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол (или настойку каштана). Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный.

Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре.

Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться.

Как принимать успокоительные настойки от нервов и для сна

Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды.  В течении получаса после приема нежелательно есть.

А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного раза утром или только вечером перед сном.

Но чаще всего рекомендуют пить смесь настоек 3 раза в день.

Я пью утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.

Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца.

Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.

 Противопоказания

Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.

С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом.

И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением.

Не показана смесь при брадикардии.

Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность.

Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно.

Мои отзывы о смеси успокоительных настоек

Как я уже писала в начале статьи, эта успокоительная смесь помогла мне когда то при начинающейся тахикардии.

Я пила ее и во время глубокого стресса после развода, очень довольна ею, так помогла мне пережить те трудные дни.

Знаю много случаев, когда такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее применении давление нормализуется и самочувствие улучшается.

Я иногда принимаю смесь в качестве комплексного лечения щитовидной железы, как успокоительное при тахикардии. Когда на сердце тяжело, тоже прибегаю в первую очередь к этой настойке и всегда бываю ею довольна.

Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова

Источник: https://zdorovje-usilievoli.ru/populyarnaya-smes-kokteyl-iz-5-uspokoitelnyih-nastoek/

Успокоительное из 5 настоек: что входит в этот состав, как принимать такое средство и в каких случаях оно поможет – Портал о здоровье

5 настоек от бессонницы

Рано или поздно каждый человека сталкивается с сердечно-сосудистыми проблемами. И дело тут не только в общем состоянии здоровья или предрасположенности к возникновению подобных проблем, всё зависит еще и от возраста, образа жизни и, как ни прискорбно, внешних экологических факторов.

  • Для того чтобы сохранить вены, артерии и капилляры здоровыми и молодыми, нужно не только вести здоровый образ жизни, но и регулярно чистить сосуды с помощью натуральных средств.
  • Современные исследования потдверждают, что фитотерапия может быть эффективна для лечения и профилактики некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, а также для снижения уровня холестерина в крови и борьбы с атеросклерозом.
  • Отлично для процедуры очистки подойдут различные настои и настойки из натурального растительного сырья с подтвержденной эффективностью, которые можно найти в обычной аптеке.
  • Наиболее эффективной в этом плане считается смесь настоек из 5 составляющих, которую мы обсудим в этой статье.

Сердечная смесь из 5 компонентов

  1. Эта уникальная смесь из пяти разных травяных настоек уже давно является проверенным средством от разных сосудистых и сердечных недугов.
  2. В состав этой многокомпонентной сердечной настойки входит пять однокомпонентных настоек травяного происхождения:
  3. Иногда вы можете увидеть в некоторых рецептах ещё и шестой ингредиент — Корвалол.

Данный сердечный сбор из пяти настоек полезен для сердца и нервов, поскольку обладает успокоительным действием. Он помогает избавиться от бессонницы, снизить воздействие стресса, понижает артериальное давление, помогает усилить кровоток в мозге, а также предотвратить появление тромбов.

Лекарство используют также в качестве одного из компонентов восстановительной терапии после инсульта, инфаркта, при гипертонической болезни и тахикардии.

Иногда мяту как раз могут заменить корвалолом, поскольку в составе последнего высоко содержание ментоловой базы, более эффективной по сравнению с обычной мятой.

Чем полезно такое средство?

Комбинация этих пяти составляющих помогает устранить или ослабить симптомы сердечно-сосудистых патологий. Каждый ингредиент отвечает за определённые процессы, запускаемые в организме пациента:

  1. Корень валерианы. О пользе этого растения люди прознали ещё в I веке до н.э. Именно тогда растительные элементы валерианы стали использовать в медицине. Особенно часто их применяли пациенты, страдающие от удушья или сбоев в работе мочевыводящих путей. Ближе к середине века растение стали также употреблять и в успокоительных целях. Сейчас уже неоднократно было доказано, что валерьянка помогает снять спазмы гладкой мускулатуры и снизить уровень возбудимости. Именно поэтому её применяют при сильных стрессах, нервном перевозбуждении, раздражительности, проблемах со сном и даже эпилепсии;
  2. Плоды боярышника. Боярышник давно заслужил звание эффективного борца с различными патологиями сердца. Это растение помогает расширить сосуды, нормализовать ритм сердца, снабдить сердечную мышцу кислородом, а также устранить болевые ощущения и спазмы в сердечной области. Боярышник также используют в качестве профилактического средства атеросклероза, поскольку он способен понизить холестериновый уровень в крови, предотвратив тем самым образование бляшек в сосудах. Часто это растение используют для борьбы с головокружениями, одышкой, симптомами климакса;
  3. Цветы пиона. Препараты, созданные на базе пионового экстракта, обладают седативным действием. Они также оказывают обезболивающий, тонизирующий и бактерицидный эффект. Это растение распространено в Китае и на Тибете, там его используют в качестве лекарственного препарата при простуде, заболеваниях ЖКТ, патологиях лёгких и даже онкологических заболеваниях;
  4. Трава пустырника. Подобно своим «соседям», пустырник помогает побороть стресс, нервное напряжение, раздражительность , высокое давление. Трава хорошо регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, а также помогает при различных типах невралгии и кашле;
  5. Ментол (Корвалол). Если вам вдруг было мало того успокаивающего эффекта, который оказывают четыре предыдущих ингредиента, то вот вам ещё немного спокойствия. Ментол помогает снять спазмы, устранить невроз, бессонницу, тахикардию и снизить возбудимость.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Некоторые пациенты предпочитают не добавлять мяту, ментол или Корвалол в смесь, поскольку считают, что это приведёт к слишком успокаивающему эффекту, что не всегда хорошо для работающих или учащихся людей. Это не критично, поэтому некоторые могут спокойно исключить этот компонент из снадобья.

Рецепт приготовления

Все 5 сердечных настоек можно купить в аптеке. Рецептура у данного средства максимально проста:

  1. Все взятые вами настойки нужно залить в стеклянную ёмкость (можно для этого выбрать какую-нибудь бутылочку). Компоненты нужно взять в равных долях.
  2. К перемешанным настойкам добавляем немного гвоздики (10 ядрышек будет в самый раз).
  3. Закрываем снадобье крышкой или пробкой и оставляем в тёмном месте настаиваться на 14 дней.
  4. Ни в коем случае не взбалтывайте смесь!
  5. Сердечный коктейль из аптечных настоек готов.

Процесс приготовления на видео:

Правила приёма

Принимать этот сердечный коктейль нужно ежедневно по три раза в сутки. В 50 мл воды разбавляйте 30 капель настойки. Выпивайте за полчаса до приёма пищи.

Длительность терапевтического курса может варьироваться, всё зависит от вашего состояния. Стандартно курс составляет 14 — 30 дней.

Ограничений длительности приёма как таковых нет, но не стоит слишком увлекаться, поскольку велика вероятность развития привыкания или аллергической реакции.

ВАЖНО! Перед началом курса нужно проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку настойка имеет противопоказания к приёму.

9 альтернативных эффективных средств

Классический рецепт настойки можно несколько изменить, если, например, вы не переносите один из компонентов или нуждаетесь в дополнительном оздоровительном эффекте. На самом деле этот рецепт хорош тем, что его можно изменять без ущерба действенности.

Существует несколько вариантов настоек, которыми можно заменить некоторые компоненты в классическом рецепте или которые можно принимать в самостоятельно виде:

1. Настойка из прополиса

Также прополис оказывает антибактериальное и иммуностимулирующее воздействие на организм, препятствуя развитию злокачественных новообразований.

Обычно данную настойку принимаю в самостоятельном виде, поскольку прополис не сочетается с некоторыми растительными компонентами.

Метод приема: в треть стакана воды добавьте 30 капель средства. Пить это лекарство нужно за час до еды. Лечебный курс составляет 60 дней;

2. Шиповник

Он отлично сочетается с боярышником и способствует профилактике многих сердечно-сосудистых заболеваний, а также облегчению симптомов уже существующих (подробнее прочтите в инструкции). Можно использовать это снадобье и в качестве самостоятельного средства.

Принимают следующим образом: добавьте 25-30 капель препарата в четверть стакана очищенной воды и выпейте за 20 минут до приёма пищи. В зависимости от запущенности проблемы корректируют суточную дозу лекарства. Обычно советуют принимать не более 90 капель средства в сутки (т.е. не более трёх раз в день);

3. Чесночная настойка

Данное средство лучше всего принимать отдельно от других типов настоек. Настойка на чесноке применяется, в первую очередь, для очищения сосудов. Ее можно приготовить самостоятельно, а пить нужно по определённой схеме.

Метод приготовления:

  1. Возьмите 50 г очищенного и мелко нарезанного чеснока, положите сырьё в стеклянную тару с крышкой.
  2. Залейте 350 мл качественной водки (так чтобы чеснок полностью накрыла жидкость), а затем плотно закройте ёмкость.
  3. Поставьте на 2 недели в тёмное место настаиваться.
  4. Ежедневно смесь нужно взбалтывать.
  5. На пятнадцатый день процедите настойку.

Принимать такую смесь нужно трижды в сутки после основных приёмов пищи (т.е. после завтрака, обеда, ужина). В первый день примите 1, 2 и 3 капли соответственно. На второй день увеличьте последнюю дозировку на каплю (т.е. 4 капли после завтрака, 5 после обеда, 6 после ужина).

Постепенно увеличивайте дозировку на одну каплю. На пятый день вы должны уже будете принять 13, 14 и 15 капель, а вот на шестой дозировка начинает снижаться на один. На десятый день примите 3, 2 и 1 каплю настойки.

https://www.youtube.com/watch?v=6L4uFjDO_4c

Начиная с одиннадцатого дня, вы будете принимать по 25 капель после каждого приёма пищи до конца чистки.

Повторять такой курс нужно только через пять лет. Обязательна консультация со специалистом перед началом лечения!

4. Чистотеловый эликсир

Данный тип снадобья лучше всего приготовить самим.

Метод приготовления:

  1. Соберите свежей травы чистотела, перекрутите её через мясорубку.
  2. Полученное сырьё нужно отфильтровать.
  3. На каждые 450 мл сока чистотела должно приходиться около 75 мл качественной водки.
  4. Переливайте смесь в стеклянную тару и оставляйте в холодном месте.

Пьют настой по следующему принципу: утром натощак впивается 1 капля, перед обедом 2 капли, перед ужином 3 капли. Ежедневно увеличиваем каждый приём на одну каплю. Как только дойдёт до 15 капель за один приём, то начинаем уменьшать количество настойки на каплю и пьём по обратной схеме (15, 14, 13 и т. д.);

5. Смесь с кедровыми шишками

Еще одно хорошее средство для очищения сосудов.

Готовиться так:

  1. Возьмите бутылку из стекла, в неё сложите 3 кедровые шишки (они должны быть целыми).
  2. Добавляйте к ним 2 ст. ложки сахарного песка, пол-литра качественного спирта, 1 ст. ложку валерьяновой настойки.
  3. Бутылку закрывайте пробкой, заматывайте в плотную ткань и ставьте в тёмное место на 2 недели.
  4. После этого отфильтруйте настойку и принимайте по столовой ложке каждый вечер перед сном на протяжении недели;

6. Эликсир из почек тополя

Это средство используется для общего укрепления сердечно-сосудистой системы.

Рецепт приготовления:

  1. Смешайте 25 штук тополиных почек, залейте гранёным стаканом водки, взболтайте все компоненты.
  2. Тару с настойкой уберите в тёмное место на неделю, затем профильтруйте настой.
  3. Ежедневно пейте по 15-20 капель средства, разведённых в воде.
  4. Курс лечения — 30 дней;

7. Настой из чабреца

Готовится так:

  1. К 35 г травы чабреца добавьте пол-литра спирта.
  2. Настаивайте смесь в течение 2 недель в прохладном месте.
  3. Ежедневно выпивайте по 20 капель смеси, разведённых столовой ложкой воды (трижды в сутки) после еды.
  4. Продолжайте лечение в течение 21 дня;

8. Щавель

Щавель используется для профилактики атеросклероза

  1. Для приготовления данной настойки возьмите одну часть корневищ конского щавеля и десять частей водки.
  2. Мелко измельчите травяное сырьё, положите в стеклянную тару, залейте водкой.
  3. В тёмном месте настаивайте капли в течение 21 дня, а затем отфильтруйте.
  4. Ежедневно по три раза в сутки пейте по 50 капель.
  5. Продолжительность лечения составляет 21 день.

9. Болиголов

Ещё одно спорное средство для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Данную настойку не рекомендуется добавлять в классический рецепт. В самостоятельном виде тоже нужно быть крайне осторожным, поскольку болиголов ядовит.

При несоблюдении дозировки или при употреблении некачественного препарата возможно тяжёлое отравление.

При правильном лечении настойкой болиголова происходит снятие спазмов, облегчается состояние при болях в сердце, проходит головная боль, мышечные боли, раздражительность, бессонница. Однако при наличии некоторых сердечно-сосудистых патологий данная настойка противопоказана к применению.

Рекомендации к лечению этим препаратом нужно получать только от вашего лечащего доктора;

Противопоказания к употреблению

Каждый ингредиент обладает своим собственным набором противопоказаний, с которым не грех бы ознакомиться прежде, чем изучать информацию о смеси в целом. Ну а в целом настойка имеет следующие противопоказания:

  1. Алкогольная зависимость. Поскольку все компоненты являются спиртовыми настойками, то людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам данный тип лекарственного средства принимать нельзя.
  2. Аллергия. Некоторые компоненты могут вызывать аллергические реакции и привыкание, поэтому людям, склонным к такого вида отклонениям, нужно провести тест на аллергию и скрупулёзно рассчитать индивидуальную дозировку препарата.
  3. Гипотония. Такие компоненты, как боярышник и шиповник, понижают давление, поэтому людям, страдающим гипотонией, лучше отказаться от приёма этого лекарственного средства или хотя бы свести к минимуму его употребление.
  4. Некоторые заболевания. Не стоит принимать настойку при бадикардии, сердечной недостаточности, печёночных патологиях.
  5. Нельзя употреблять, когда требуется высокая концентрация внимания. Это снадобье нужно с осторожностью применять людям, деятельность которых связана с высокой концентрацией внимания (настойка имеет сильный успокоительный эффект).

Источник: https://med-oberon.ru/pitanie/uspokoitelnoe-iz-5-nastoek-chto-vhodit-v-etot-sostav-kak-prinimat-takoe-sredstvo-i-v-kakih-sluchayah-ono-pomozhet.html

5 настоек для успокоения нервной системы: рецепты приготовления – Самогоноварение

5 настоек от бессонницы

08.12.2019

Рано или поздно каждый человека сталкивается с сердечно-сосудистыми проблемами. И дело тут не только в общем состоянии здоровья или предрасположенности к возникновению подобных проблем, всё зависит еще и от возраста, образа жизни и, как ни прискорбно, внешних экологических факторов.

  • Для того чтобы сохранить вены, артерии и капилляры здоровыми и молодыми, нужно не только вести здоровый образ жизни, но и регулярно чистить сосуды с помощью натуральных средств.
  • Современные исследования потдверждают, что фитотерапия может быть эффективна для лечения и профилактики некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, а также для снижения уровня холестерина в крови и борьбы с атеросклерозом.
  • Отлично для процедуры очистки подойдут различные настои и настойки из натурального растительного сырья с подтвержденной эффективностью, которые можно найти в обычной аптеке.
  • Наиболее эффективной в этом плане считается смесь настоек из 5 составляющих, которую мы обсудим в этой статье.

Настойка успокоительная из 5 настоек. Состав, приготовление, применение

5 настоек от бессонницы

Зачастую жизнь преподносит неприятные сюрпризы, с которым не всегда удаётся справиться. Сложно оставаться спокойным в стрессовой ситуации. А чувство раздражительности и тревоги может привести к расстройству сна, к снижению иммунитета и в конечном итоге – к нервному срыву.

Это может закончиться неврозом и потребовать настоящего медикаментозного лечения.

Если человек не справляется со своими эмоциями самостоятельно, можно успокоиться другим способом, не нанося ущерба своему здоровью и своей репутации. Разумно обратиться к травам, которые обладают способностью успокаивать нервы.

Современные разрекламированные седативные средства стоят очень дорого. Но не обязательно приобретать модные и дорогие препараты. Их можно заменить обычными успокоительными настойками, которые продаются в аптеках. В составе таких настроек – экстракты трав, обладающих седативным эффектом.

Такую успокоительную смесь часто назначают врачи не только для снижения негативного влияния на организм в стрессовой ситуации. Их применяют и в процессе лечения некоторых кардиологических заболеваний.

Иногда регулярное применение смеси помогает избавиться от бессонницы, улучшить мозговое кровообращение и нивелировать симптомы периодически возникающей тахикардии. Уникальность этого средства в том, что компоненты очень удачно дополняют действие друг друга. Хотя и по отдельности, сами по себе, эти настройки оказывают прекрасное успокаивающее действие.

Для приготовления настойки необходимо приобрести пять отдельных спиртовых настоек:

  • пиона
  • пустырника
  • боярышника
  • валерианы
  • перечной мяты

По сравнению с дорогостоящими антидепрессантами, аптечные настойки имеют одно несомненное преимущество: к ним не развивается привыкание.

Лекарства состоят из натуральных средств и подходят практически всем пациентам для восстановления нормальной работы нервной системы.

Такой успокоительный сбор можно принимать не только в стрессовой ситуации, но регулярно, для улучшения работы сердца и снижения кровяного давления.

Пион уклоняющийся (марьин корень)

Его с древних времён применяли в качестве мочегонного, противовоспалительного и тонизирующего средства. Замечено, что настойка снимает мышечные спазмы и улучшают работу центральной нервной системы. Марьин корень применяют при гипертонии и в процессе лечения сосудистых заболеваний.

Пустырник

Средство для восстановления ночного сна, применяется как успокаивающее средство для стабилизации нервной системы. Основной компонент многих нейротропных препаратов.

Валериана

Известное седативное средство. Предупреждает резкие скачки давления. С помощью этой настойки можно снять приступообразные боли в желудочно–кишечном тракте. Входит в состав многих антидепрессантов и седативных средств. Замечено, что валериана снижает аппетит.

Боярышник

В лечебных целях применяют плоды и цветы кустарника. Экстракт растения укрепляет сердечную мышцу.

Помимо этого, способствует нормализации процессов пищеварения, помогает преодолеть нервное напряжение, избавиться от усталости, наладить ночной сон. Ингредиенты этого растения способствуют укреплению стенок сосудов и поддерживают их эластичность.

Трава также оказывает противоопухолевое действие. Применяться в качестве противовоспалительного компонента для скорейшего заживления ранок.

Перечная мята

Мяту всегда применяли для успокоения и улучшения работы желудка. Способствует расширению сосудов, может утолить реальную боль. Настойку мяты можно применять в непредвиденных сложных ситуациях, чтобы предупредить развитие депрессии. Зелёный чай из мяты часто применяют при упадке сил.

Есть разные варианты этой настойки. Иногда дополнительно добавляют корвалол. Препарат предназначен для использования в период неврозов и повышенной возбудимости. Он успокаивает и нормализует частоту сердечных сокращений.

Пациенты, которые добавляют корвалол в такую настойку, отмечают что в нервной ситуации и для снятия небольшого сердечного напряжения корвалол в этой настойке оказывается более эффективным, чем в чистом виде.

Некоторые пациенты корвалол не добавляют, а используют настойку каштана. Это средство препятствует образованию тромбов, поскольку уменьшает вязкость крови. А также выводит “вредный” холестерин, обладает обезболивающим и успокаивающим действием. Снижает небольшую отёчность.

Это несложно. Необходимо приобрести в аптеке пять упаковок со спиртовыми настойками. Можно приготовить их самостоятельно, каждую по отдельности, но это всё–таки слишком хлопотно. Готовые настойки, реализуемые через аптечную сеть, достаточно качественные. Нет повода не доверять фармацевтическим препаратам.

В отдельной ёмкости необходимо аккуратно смешать жидкости из всех флаконов. Смешивать компоненты необходимо в одинаковом количестве: 20 или 25 мл. Для хранения готовой настойки желательно приобрести флакон из темного стекла с закручивающейся крышкой.

После перемешивания готовый настой помещают в холодное место на несколько часов, чтобы средство немного настоялось. Держать готовый настой рекомендуют также в холодильнике.

Перед началом употребления необходимо посоветоваться с врачом.

Обычно пациенты начинают принимать 20 – 25 капель. Предварительно их растворяют в 1/4 стакана воды. Если не выявится аллергическая реакция, дозировку можно увеличивать, доведя её до одной чайной ложки. А количество воды оставляют прежним.

Настойку применяют на протяжении месяца, после этого рекомендуется сделать десятидневный перерыв.

Если никакой эффективности это лечение не оказывает, нужно обратиться к врачу: возможно, необходимо применение более серьёзных препаратов.

  • люди, страдающие алкогольной зависимостью
  • женщины в период беременности и лактации
  • водители и сотрудники, связанные с управлением точными механизмами

Средство вызывает сонливость, поэтому его лучше принимать на ночь.

Екатерина (Саратов)

После того, как что – то выведет меня из себя, долгое время не могу успокоиться и вновь переживаю ситуацию. Поэтому периодически поддерживаю нервную систему при помощи такой настойки. Уже через неделю появляется ощущение лёгкого и позитивного взгляда на жизнь.

Таисия (Москва)

Мне часто бывают нужны седативные препараты. Но те, что отпускается в аптеке без рецепта врача, на меня никак не действуют. Лечебный эликсир из пяти настоек принимаю по 40 капель.

После этого чувствую спокойствие и облегчение. Постепенно агрессия уходит, нервная система успокаивается.

Помимо этого, настойку использую еще и для изготовления примочек: она избавляет от угрей и подсушивает жирную кожу.

Татьяна (Люберцы)

Настойку мне порекомендовал врач для нормализации сна. Поэтому принимаю капли только на ночь. Они, действительно, успокаивают. Но у меня почему–то вызывают головную боль. Всё–таки реакция каждого организма индивидуальна. Нужно внимательно подбирать лекарства, даже если они на растительной основе.

обзор

Все(1)
Настойка успокоительная из 5 настоек. Состав, приготовление, применение

Источник: https://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-nastoyka-uspokoitelnaya-iz-5-nastoek-sostav-prigotovlenie-primenenie-355798.html

Средства от бессонницы

5 настоек от бессонницы
ani_alЗабывала написать рецепт коктейля, который называется ВКПБ (В – валериана, К – корвалол, П – пустырник, Б -боярышник), который принимают при бессоннице. Сегодня вспомнила.Рассказываю. Взять по пузырьку готовых настоек боярышника, валерьяны, пустырника, корвалола. Слить их в одну бутылочку и за полчаса до сна принимать 1 ч.

ложку полученной смеси на рюмку воды. Все эти препараты успокоительного действия, хорошо воздействуют на сердце, нормализуется сон. Если есть непереносимость корвалола, или если здоровое сердце, то корвалол можно заменить на настойку пиона.

А вообще, при желании, в интернете можно найти много рецептов от бессонницы:

От бессонницы поможет сок грейпфрута:

Употреблять при бессоннице по полстакана сока грейпфрута с желтой мякотью на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Валериана – лучшее средство от бессонницы:

Нетрадиционная медицина считает, что лучшим растительным средством от бессонницы по-прежнему остается валериана лекарственная. Наиболее эффективен отвар из ее высушенного корня: 2 ч.

ложки заварить стаканом кипятка, подержать на огне 5 минут и пить, когда немного остынет, по полстакана, растворив в нем 1 ч. ложку меда. Применять при лечении бессонницы.

Отвар семян капусты прогонит бессонницу:

Народная медицина советует при бессоннице пить отвар семени капусты. Такой отвар прогоняет бессонницу и служит глистогонным средством.

Ландышевые капли от бессонницы – надежное бабушкино средство:

При бессоннице полезно принимать ландышевые капли – 30 капель в полстакане воды на ночь. Применять при лечении бессонницы.

Коктейль из миндальных орехов и семян тыквы от бессонницы:

Американские ученые обнаружили, что у людей, страдающих бессонницей, в крови снижен уровень триптофана. Он вырабатывает гормон, обеспечивающий засыпание. Чтобы повысить его уровень, полезно пить коктейль.

Взять 20 миндальных орехов, 1 ч. ложку очищенных семян тыквы, измельчить все и залить кипяченой водой. Дать настояться 8 часов и пить вечером.

Бессонницу вылечит настой из семян или травы укропа:

1 ст. л. измельченных плодов или травы залить на ночь в термосе 1 стаканом кипятка. Процедить. Принимать 1 стакан в день при бессоннице.

Яблочный уксус и мед прогонят бессонницу:

Народная медицина предлагает рецепт – развести 3 ч. ложки яблочного уксуса на чашку меда. Принять перед сном 2 ч. ложки смеси.

Иван-чай лечит бессонницу:

2 ст. ложки травы иван-чая залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 6 ч. Пить 3-4 раза в день равными порциями. Применять при лечении бессонницы.

Дягиль от бессонницы:

Одну ч. ложку корневищ и корня дягиля настаивать в стакане кипятка. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Корень бузины от бессонницы:

Одну ст. ложку корня бузины красной заварить стаканом кипятка, кипятить 15 мин., настаивать 30 мин.

Травяной сбор – лечение бессонницы:

Народная медицина предлагает сбор трав – мята перечная 30 г, трава пустырника 30 г, корневище валерианы 20 г, шишки хмеля 20 г. 10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 мин.

, сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Применять при лечении бессонницы.

Настойка корня пиона уклоняющегося (марьина корня) – рецепт от бессонницы:

Народный рецепт прост – применять 10% настойку по 30-40 капель 3 раза в день. Курс лечения 30 дней.

Пустырник – рецепт от бессонницы:

Самый простой и распространненный метод борьбы с бессонницей – пустырник. 2 ч. ложки травы пустырника залить 200 мл холодной воды, настаивать 24 часа. Принимать несколько раз в день.

Другой способ заваривать пустырник: 2 ст. ложки сушеной травы пустырника заварить стаканом кипятка, поставить на водяную баню, варить еще 15 мин., затем остудить при комнатной температуре 45 мин.

, процедить и пить в течение дня по 1/3 стакана.

Также можно заваривать пустырник ещё проще – как чай.

Мелисса – рецепт от бессонницы:

2 ст. ложки травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка. Выпить в течение дня.

Бессонница – валериана и шишки хмеля:

Корень валерианы, шишки хмеля – взять поровну. Одну ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пить вечером по 1/2 стакана. Применять при лечении бессонницы.

Травяной сбор с донником вылечит бессонницу:

корень валерианы 40 г, трава донника 40 г, трава тимьяна 50 г, трава душицы 50 г, трава пустырника 50 г 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Травяной сбор от бессонницы с мелиссой:

Народные целители составили сбор от бессонницы – листья мелиссы 20 г, трава пустырника 30 г, корни валерианы 30 г. Одну ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Рецепт Ванги от бессонницы:

Ванга советовала при бессоннице спать на подушке, набитой лесным сеном или сухим хмелем. Перед сном съедать по ст. ложке меда.

От бессонницы поможет пиво:

Некоторые целители рекомендуют при бессоннице выпить перед сном стакан пива, т.к. пиво изготавливается из шишек хмеля.

Травяные ванны от бессонницы:

Особенно хороши при лечении бессонницы хвойные ванны с добавлением отвара из сосновых иголок и шишек. Туда же можно добавить отвар таких трав, как ромашка аптечная, мята, мелисса, душица, “богородицына трава”, розмарин. Быстрому засыпанию способствуют и горячие травяные ванны для ног. Применять при лечении бессонницы.

Компрессы от бессонницы:

Если бессонница связана с приливами крови к голове, то деревенские целители обычно советуют ставить горчичники или прикладывать натертый хрен к икрам. Другая рекомендация: размешать глину с простоквашей и сделать повязку с этой массой на лоб.

От бессонницы поможет – молоко и мед:

Действенное народное средство от бессонницы – молоко и мед. Снотворным эффектом обладают молоко (особенно козье) и мед. Достаточно регулярно принимать по столовой ложке меда, разведенного в стакане горячего молока.

Тыквенный отвар от бессонницы:

Залить стакан измельченной тыквы литром воды, кипятить пять минут, затем процедить. Пить по полстакана. Применять при лечении бессонницы.

Семя укропа от бессонницы:

Народный рецепт от бессонницы – столовую ложку семян укропа (или всего растения) надо залить полутора стаканами кипятка и пить настой.Сок из свежих корней валерианы лекарственной – поможет при бессоннице:Отжать сок из свежего корня валерианы, принимать по столовой ложке перед сном.

Лечебное вино от бессонницы:

Народная медицина рекомендует от бессонницы лечебное вино. Взять 50 г семян укропа, сварить их в 0,5 л кагора или портвейна в течение 15 минут. Настаивать час. Пить перед сном по четверти стакана. Применять при лечении бессонницы.

Бессонница лечится отваром плодов боярышника:

При приливах крови к голове, старческой бессоннице и для людей с больным сердцем подойдет отвар из плодов боярышника. 2 ст.

ложки измельченных плодов боярышника заливают полутора стаканами кипятка, держат 5-15 минут на водяной бане, процеживают и пьют, иногда добавляя 1-2 чайные ложки меда.

Для людей с учащенным сердцебиением состав настойки можно изменить: цветки боярышника – 3 части, трава хвоща и спорыша – по 1 части. Принимают по полстакана утром и на ночь.

Массаж мизинца от бессонницы:

От бессонницы надо делать древнее индийское упражнение – массировать кончик мизинца на левой руке.

Настойка валерианы:

Пред сном надо подышать настойкой валерианы – 3-5 вдохов, если больше – уже не уснете. Применять при лечении бессонницы.

Тампоны в уши от бессонницы:

Намочить две ватки водкой или спиртом, вставить в уши.

Иголка от бессоницы:

Сесть на кровати свесив ноги, в правую руку взять швейную иглу, и обвести ею ноготь большого пальца правой ноги, как бы очертив круг, не успеете это сделать, Вас потянет в сон, успейте отложить иглу и спокойной ночи.

Прогревание от бессонницы:

Народная медицина рекомендует не ложиться в постель, если мерзнут ноги. Надо либо прнять теплый душ, либо погреть ноги в теплой воде, либо лечь с не очень горячей грелкой к ногам.

Лимон с водой – рецепт от бессонницы:

Тому кто страдает бессонницей рекомендуется выпивать перед сном стакан воды с выжатым в него половиной лимона. Применять при лечении бессонницы.

Мытье головы настоем душицы при головных болях, мигренях, бессоннице:

Сделать настой – 100-200 г травы душицы на 2-3 литра кипящей воды, хорошо вымыть этим настоем голову.

Сок свеклы с медом при бессоннице:

Взять стакан свежевыжатого сока свеклы и стакан меда, перемешать и переложить в банку. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст. ложке пока банка не закончится. Сон нормалируется.

Мед и вода при бессонице:

При проблемах со сном самое верное средство – стакан теплой воды с медом за полтора часа до сна. Применять при лечении бессонницы.

Источник: https://ani-al.livejournal.com/2295323.html

Нервная Система
Добавить комментарий